第036章 甲鯤（站樁）

  「是讓我的生魂離開肉體嗎？」甲鯤從自己了解到修者的一些信息來判斷。

  「嗯，對，」

  甲鯤笑了，「這個需要練習幾天呢？」

  「幾天？」唐老師略錯愕，「其實，這說難也並不難，」他點點頭。「那我們什麼時候可以開始？」甲鯤父母知道自己常去方茜和唐老師家玩，這是學習的好機會，所以他們並不干預，只要不超過晚上九點到家就可以。所以甲鯤想乘著自己開心，立刻馬上開始也沒問題。

  「這樣吧，我們隨便吃點，然後到，喏，就是那個寒山公園裡吧，那裡人少些，我教你最基本的練習方法。」說完，唐老師帶甲鯤去了他常去的餛飩麵店，簡單吃了些，還好獸子啥都吃，現在甲鯤母親給獸子做了一個口袋形狀的防潮襯墊，乾淨多了。

  休息了會，兩人來到了這個公園，在廣場和花壇樹叢中七拐八繞來到一個僻靜處，這裡是寒山腳下，有許多高聳的杉樹和銀杏樹，有意思的是有些一塊塊約三米直徑的圓形石板，它們錯落有致的嵌在林木之間。

  「這是打太極拳地方吧？」甲鯤見到有些人在上面打拳。

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  「對，也可以站樁。」

  聽唐老師說起這個，甲鯤能想像到人半蹲著雙手半抱著的姿勢，「是這樣嗎？」他一本正經站在石板上依葫蘆畫瓢起來。

  「唐師，我們？」

  「對，站樁是最好的入門。」唐老師微笑著說，「我們世界的事物互相之間即是一個整體又是可分的個體，而每個個體也都有整體的要素，整體也涵蓋著個體的要素和特徵。」

  看甲鯤有些一頭霧水，唐老師說，「沒事，以後你就會慢慢懂，現在我跟你說我們人。其實，人體是一個小宇宙和世界這個超大的宇宙連接成一個整體。所以，我們站樁是為了再次打通和這個世界的連結。

  「再次打通？」

  唐老師用讚許眼光看一下他，點點頭，「你用心了，是的，再次，是因為我們自從誕生到這個世界，本身就是和宇宙自然相連不分的。」

  「他的身體和意識靈魂都與世界一體，但人類社會需要將他人為割裂，讓他成為獨立存在的人，於是就有了生和死，這兩個最基本的意識。生死是開始，接著我們就有了恐懼和快樂。其實嬰兒是沒有這樣情緒的，多數動物也沒有這樣的情緒，它們的行為只是本能。如果一個人類嬰兒被豬或者狼撫養成長，他肯定不會有類似人的那些完整的快樂和痛苦。只有本能的餓了就找吃，困了就找地方睡，見到威脅就躲避。」

  「當然了，人類社會割裂我們成為單獨的人，是為了形成世界的神經系統，這是更重要的。但可惜，凡事都是有得有失，我們也失去了大智慧，而這種大智慧是需要直接與天地溝通的，所以我們要重回嬰兒那些的狀態，重新把失去的連結找回來。」

  見甲鯤似懂不懂的樣子，「好了，關於人與宇宙就說到這裡，現在我幫你調整一下姿勢。」唐老師讓甲鯤站好，自己在旁邊做了一個雙手抱球狀，雙膝微彎的架子，「自然樁，就是這樣的，簡單吧？」

  「就這樣？」甲鯤覺得這真是太簡單了，這也能提升智慧？他有些好笑，當然沒敢表現出來。

  唐老師大概能讀懂他的表情，「大道至簡，很多時候越簡單的事物越複雜，」甲鯤沒多說，趕緊照做。

  唐老師讓他記住樁架的幾個要點，1 頭頂的百會穴要往上提，好象有繩子把自己從天空吊著，然後這股力量一直拉到脊椎中間部位，然後尾閭往下垂，有兩股力量在把脊椎拉伸。2 沉肩墜肘，雙肘撐開胸廓。3 順臀溜胯，等等。

  教導完甲鯤樁架的要領，接著讓他在此基礎上做到三字訣，「松、靜、空」

  唐老師繼續解釋，「架子做好後，接下去我們還需要讓自己更簡單，現在開始連你的思想都需要停下來。擺正姿勢後，人體就可以自己調節。而意識不要去參與，隨他自己調節就能強身健體，就像把鍋架在爐子上，慢慢讓它自己燉。」

  「基礎打好後，到時你會發現自己是空的，那時候就能開始感受一種與天地的相合相通，肉身和意識都會逐漸消融。」

  「你還能感受到夏日竹林傳來的夜的暖風，它們在穿梭於自己身體。如果到最後，看到有個人面對你站著，那麼恭喜你，生魂出竅了。」

  「好幾個階段呢？」甲鯤聽得欣喜，但似乎有些難度，「呵呵，任何事情都不是一蹴而就的，哪怕你是天才也需要一段開悟時間哦，」唐老師顯然不知道我是天才吧，甲鯤自忖，當然他知道自己似乎不是天才的料。

  對於唐老師靜心這個要求，甲鯤還是覺得架子好搭，讓思緒停下很難，「停不下啊，唐師。」過了兩分鐘，甲鯤急忙求助，紛亂思緒總是停不下，心裡越急越亂。

  唐老師說，「慢慢來，不要急，你先想像一下，你是一個水塘，被扔下一塊石子後，水面就會濺起一個浪花，你的思緒就是這朵浪花，」

  「它會迅速下降，撫平，同時形成的水波和能量迅速在向周圍擴散開，」

  「周圍的波動會越來越大，」

  「涉及到的範圍越來越遠，」

  「而水面也會越來越平，」

  「最後，你還是那個平靜的水面，擾動的石子，那個雜亂意識已被沉澱到最深處。」

  唐老師語氣平和，仿佛在把甲鯤雜亂無章的頭腦扔進水塘，沉下，各種思維和想法從自己鼻子耳朵嘴巴里一件件浮出，迅速在水面上散開，如那一泓水波。

  「松，放鬆，自己的身體和意識。」

  「靜，安靜下來，讓思想隨波逐流，不要去強化。不要去添加情緒。」

  「空，萬籟此俱寂。」

  「你，就是空，空即是你，你是世界，世界是你。」

  隨著唐老師堅定，轉而隨意，慢慢又平緩柔和的語氣，甲鯤鬆弛下來。

  他覺得有點意思了，但腿開始酸痛，尤其是雙臂，越來越沉，「不行了，唐師，我的手吃不消了。」

  「才8分鐘，不過還可以，第一次。一個良好的開始比什麼都好！把這次記下來，每天做日記嗎？」唐老師問，「做的！」甲鯤小小得意一下。

  「很好，堅持下去，明天老時間，老地點，」

  「好！」

  有吃有玩還有學，傻子才不來呢，甲鯤偷笑了。