第一百六十一章 三步上籃＋定點投籃
周二開始上課。
教室里，任夢欣趴在課桌上，滿面愁雲。
「雪染，明天籃球課考試怎麼辦？」
「考什麼？」原諒她上節體育課又逃課了。
「三步上籃和一分鐘定點投籃。」
說完，任夢欣從課桌上爬起來，一臉哀怨道：「你說我當初為什麼就選了籃球呢？都怪那個選課的破網站，人一多就卡得不行不行的。」
當初她好不容易擠進網頁準備選課時，就只剩籃球、足球和排球。
選足球？呵。
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選排球？怕打的手疼胳膊疼。
所以，最後只能選籃球。
而慕雪染完全不關注這事，被任夢欣強拉著也報了籃球。
慕雪染胳膊肘撐在桌子上，托著下巴道：「這不很簡單嗎？」
「簡單？好吧，或許三步上籃簡單點，但是定點投籃呢？萬一到時候我一個都投不進，得多尷尬。」
說著，任夢欣突然想到什麼，有些幸災樂禍道：「雪染，你都沒上過幾節體育課，你就不擔心？還有，體育老師可是知道你逃課的，萬一你表現不好，小心他給你記個不及格。」
「……」慕雪染挑挑眉，道：「放心，我的投籃技術還不錯。」
這還要多虧了尼桑師兄，之前在Y國時，經常拉著她去看他打球，從一開始看，到後來當陪練，久而久之，球技也就練出來了。
「啊？真的？」任夢欣瞪大了眼睛。
「煮的。」
任夢欣抱著慕雪染的胳膊，「嗚嗚，雪染你不愛我了。」
慕雪染無奈的看著她道：「要不下午沒課了我陪你去練球？」
「嗯？這個可以有。」任夢欣眨眨眼道：「不過，我沒有籃球。」
慕雪染轉身，視線掃了圈教室，起身道：「我去問問。」
然後走到了離得最近的齊飛身旁。
「爸爸何事？」
「……」慕雪染嘴角抽了抽，「叫我名字，你有籃球嗎？或者你知道誰有嗎？」
「我有啊，爸…嘿嘿，你要用嗎？」
慕雪染解釋道：「明天籃球課考試，陪室友練球。」
「哦哦，你都沒去幾節課，要不要我教你？我打球很厲害的。」齊飛熱心道。
「你怎麼也知道？」
「啊？我也選的籃球課啊。」
「……好吧。」
齊飛哀怨的小眼神看著慕雪染，後者摸了摸鼻子，「下午下課後我找你去拿。」
「不用，我們也要去籃球場打球，一併給你帶過去。」
「好，謝了。」
……
下午，三點五十下課，慕雪染和任夢欣直接背著書包去了南區的籃球場。
沒多久，齊飛從宿舍拿了籃球過來，旁邊還跟著許請讓等人。
「雪…雪染，真不用我教你們？」齊飛問道。
「不用，」慕雪染朝著許清讓幾人的方向抬了抬下巴，又道：「你跟他們去打球吧。」
「好吧。」
…
齊飛走後，慕雪染把球傳給了任夢欣。
「你先三步上籃，我看看。」
任夢欣運了幾下球，心裡默念著「一、二、三」。
慕雪染仔細觀察她的動作，「動作太僵硬，利落點。」
「動作要連貫，再來。」
「停，走步了。」
任夢欣抱怨道：「動作一快我就會走步，你說它不是叫三步上籃嗎？為什麼只走兩步？還不如叫兩步上籃。」
慕雪染無奈的笑了笑，「我給你示範下。」
接過球，慕雪染邊示範，邊向她一步步分析動作要領。
「你要記住一大、二小、三跳，如果你運球停住時，左腳在前，那麼上籃時，抱球，右腳先跨出一大步，接著左腳跨出一小步並用力蹬地起跳，同時右腿屈膝上抬，將球舉過頭頂，身體凌空感覺已經接近最高點了，手腕前屈，手指用力撥球，將球投出就行了，一般砸籃板比較好進球。」
「我給你示範一個連貫性的動作。」說完，慕雪染運球、上籃，動作標準熟練又帥氣。
任夢欣忍不住鼓掌，「厲害啊，我的雪染，剛才真是太帥了。」
旁邊場地的許請讓驚嘆道：「臥槽，雪染還會打籃球？」
籃球場尋常時候幾乎沒有女生會來，慕雪染和任夢欣自然就成了整個籃球場上的焦點。
不少男生打球時還不忘分神往這兒瞥兩眼，看到她的動作，不由得在心裡點讚，有一種拉她一起打球的衝動。
慕雪染又把球傳給任夢欣，道：「你來試試，在心裡默念一、二、跳。」
「嗯。」
任夢欣小步的運球，感覺位置差不多時，抱球，想著剛才慕雪染的動作，一、二、跳、撥球。
「對，就這樣，你再多練幾遍。」慕雪染點頭道。
任夢欣一遍一遍的練習，慕雪染在旁邊糾錯指導。
十分鐘後，「定點投籃是在哪？」
任夢欣走到罰球區，用腳點了點罰球線，道：「罰球線外。」
慕雪染點點頭，「你先投籃，我看看你的動作。」
任夢欣雙手抱球，併攏著雙腿屈膝，然後起跳把球用力扔了出去，只砸中了籃筐。
慕雪染扶額，打趣道：「你體育課是不是也逃了？」
「沒有啊，我……」任夢欣突然意識到什麼，「好你啊雪染，又打趣我。」
慕雪染笑了笑，「投籃並不是向你剛才那樣直接把球扔出去，把球給我。」
「首先兩腳伸開與肩同寬，哪只手投籃，哪只腳就在前，我們一般都是習慣性的右手為投球手，所以右腳在前，左腳在後，相距大概半個腳掌的距離。「
「慣用手張開放在籃球的上方，非慣用手放在球的一側，雙手大拇指呈T字形。」
「眼睛盯著籃筐，屈膝，向上舉起籃球，這時候慣用手不是在籃球下方嗎，記住掌心與球之間要留差不多一指寬距離，手掌與手腕，手臂與肩膀要成九十度，這樣最能發揮出手臂的力量。」
「然後，雙腿用力，持球的手臂向上伸展，投球時用食指和中指將球撥出去，球會旋轉著進入籃筐。」
任夢欣一臉哀怨，「這麼複雜嗎？我以為就瞄準了一扔就行了。」
慕雪染輕笑，將球遞給她，道：「你來。」
…
投了十多次，任夢欣慢慢找到了感覺，進球率也提高了不少。
慕雪染看了看時間，17：12，還早，於是對任夢欣說道：「你先自己練著，我去找他們打會兒球。」
「啊？好。」