第1156章 秘密特訓開始
林若彤離開家門後,便跟幽夜和洛小冰秘密會合。
沒有去別的地方,幽夜帶著她來到了健身房。
今天也是秘密特訓的開始。
只不過林若彤表情有些愕然,非常不理解。
「幽夜,怎麼帶我來健身房了?」
不是說好的特訓嗎,來健身房怎麼特訓。
完全不挨邊啊!
幽夜輕聲說道:「夫人,來這裡的目的就是為了給您增加體能訓練。」
「這是必要的基礎課!不要以為狙擊手,就是趴在一個位置不動,只需要扣動扳機就可以。」
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「其實,狙擊手也是一種體力活。除了絕對的冷靜之外,更需要擁有超強的意志力!擁有一個良好的體魄,這是必須得具備的起碼條件。」
林若彤明白了幽夜的用意,點頭道:「好,那就開始吧。」
「幽夜,從現在起,我就是你手下的學員,不要將我當少主夫人看待。」
「必須得嚴格要求才行。」
幽夜點頭道:「夫人請放心,我知道該怎麼做。」
不需要林若彤格外提醒,幽夜也會對她嚴格要求。
只要真正將林若彤打磨成一把尖刀,將來上了戰場,她才能更加從容地應對,將危險係數降到最低。
先去跑步機上,跑了十分鐘,相當於熱身運動。
然後就是各種力量類型的訓練。
不是為了讓林若彤增加肌肉維度,也不是為了幫她塑造形體。
只是給她增加力量!
第一天下來,林若彤那叫一個酸爽啊。
渾身肌肉酸痛,別提有多難受了。
尤其是練完了腿,更是疼得要命。
但回到家裡,還不敢表現出來。
不過,眼尖的楊鋒還是發現了異樣。
「若彤,你這是怎麼了?」
「看上去很疲憊啊。」
楊鋒詫異地問道。
「唉別提了,今天跑了一天的工地,可是累死我了。」
「我發現自己這體力當真是不行啊,以後得早起鍛鍊身體了。」
林若彤擺手說道。
楊鋒呵呵一笑,「鍛鍊身體是非常有必要的,工作固然重要,但身體才是革命的本錢。」
「你想鍛鍊身體,我非常贊同。」
「嗯,那明天早上,你陪我出去跑步,鍛鍊心肺功能。」
林若彤笑著發出邀請。
楊鋒自然不會反對,笑著應答下來。
晚上睡覺前,林若彤舒舒服服地泡了一個熱水澡。
要不說楊鋒細心體貼呢,看到林若彤渾身疲憊不堪,以為她今天就是在工地走路太多了。
特意準備了很多藥材,在原木浴桶裡面泡上藥液,讓林若彤在裡面浸泡半個小時,可以起到舒筋活血,放鬆肌肉的效果。
果然,第二天起床之後,林若彤明顯感受到身體輕鬆了不少。
沒有昨天那麼酸痛了。
要是沒有這些藥液浸泡,今天起床之後,估計下樓梯都費勁。
凡是健身練腿之後,第二天都會有明顯的感覺,邁步都很吃力。
兩人早起去跑步,原本楊鋒打算陪她跑個三五公里就可以了。
剛開始鍛鍊身體,不能一上來過猛,身體吃不消。
也不是科學的健身方式。
但林若彤心急啊,想要在三個月內快點出成績,執意跑十公里。
「若彤,你這樣不行啊,身體承受不住這麼高強度的運動。」
「得學會循序漸進!尤其是膝蓋!一上來你就跑得這麼猛,半月板會加速磨損,疼起來要命,連路都不敢走。」
楊鋒很是擔心,不知道林若彤幹嘛這麼拼呢。
想鍛鍊身體,也沒有這麼逼迫自己的啊。
林若彤輕輕一笑,「這不是還有你麼,給我專門調製藥液,消除弊端。」
「再給我專門準備增加體能的營養餐,讓我身體儘快充滿了爆發力,擁有一個超強的體魄。」
楊鋒苦笑不已,「我就納悶了,你這是幹嘛呢?」
「鍛鍊身體沒問題,怎麼如此拼命呢?安全沒有必要啊。」
林若彤不想引起楊鋒過多的注意,只能找個合適的理由,讓他發現不了破綻。
嬌嗔地白了他一眼,「你傻啊,還是故意跟我裝糊塗。」
「我身體本來就柔弱,以後咱們要是準備要孩子,肯定會影響下一代!」
「你願意將來自己的兒子,從小就體弱多病嗎?母親的身體好壞,會直接影響到孩子的健康,畢竟是從我身上掉下來的肉!」
這一招果然非常奏效。
楊鋒瞬間雙眼一亮,頗有點興奮道:「你這麼拼命地鍛鍊身體,就是為了積極備孕啊!」
「當初咱們不是說好,先不打算要孩子的麼,過兩年再說。」
「現在咋這麼積極了?」
林若彤早就想好了對策,頗有點傷感嘆息的樣子,「楊鋒,我要是說實話,你可別多想啊。」
「行,你說吧,我不會多想。」楊鋒笑著點頭。
「這不是突然爆發了天門危機,你即將踏上復仇之路。」
「打仗總是充滿了危險,我是怕有個萬一,所以我想利用這三個月時間,好好鍛鍊身體,到時候能懷上孩子。」
「你就安心在外面復仇打仗,我安心在家裡備胎。就算你不幸戰死在外面,最起碼我還有個依靠!你也能留個後,不讓我斷了念想。」
呃……
楊鋒直接愣在當場,瞬間又是哭笑不得。
「若彤,你還真是……想得比我還要遙遠。」
「不過,我能明白你的心思,怕我出意外,想在我離開之前,先懷上孩子是麼。」
林若彤點了點頭,內心充滿了愧疚。
不是有意欺騙楊鋒,她也是無奈的選擇。
但這個辦法確實不錯,楊鋒被成功唬過去了。
接下來的三個月,她就可以光明正大地鍛鍊身體。
只要不暴露真實想法,保證楊鋒看不出半點破綻。
因為他壓根不會往那方面去想。
只認為林若彤就是擔心他出事,想要給他生個孩子。
除了感動,什麼心思都不會有。
跑完步回去之後,楊鋒便親自給林若彤做按摩,放鬆肌肉。
同時也為她準備各種藥液,輔助林若彤進行訓練。
林若彤內心有些愧疚,還有一點點竊喜。
有了楊鋒幫她調理身體,每天可以瘋狂地壓榨自己,將潛力無限度的開發出來。
根本不需要有任何擔心。
楊鋒的調理藥液,保證讓她第二天又精力旺盛,元氣滿滿。
不過,如此過了三天,楊鋒還是發現了問題。
因為每天晚上回家,林若彤都像是一灘爛泥似的,累成了死狗一般。
就算為了備孕,也沒必要這麼折磨自己啊。
太不正常了!
「若彤,你這到底……啥情況啊?」
「鍛鍊的也太狠了點吧!」
楊鋒表情古怪的看著她。
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