第391章 增重減重
於蓓是被憋醒的。思兔sto55.com
迷迷糊糊的伸手一划拉，再左右看看，遺憾的確認了人形運輸工具沒在的事實，於是伸了個大大的懶腰，起身下床。
「呀！」
她驚叫一聲，感覺腿軟的仿佛血拼了一整天一樣——逛的時候挺爽，回家就廢，於是昨夜種種湧入腦海，俏臉燒的好似紅霞。
「咋了？做噩夢了？」
老秦一溜煙躥進臥室，奔牆角就去了，於蓓嚇的又要大叫，不想那廝跟野貓似的蹬了一腳牆壁，竟然又轉回來了。
「你沒去健身房？」
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她撫著胸口，驚魂未定，色胚見狀趕緊幫忙，鬱悶道：「昨晚上樓上漏水，健身房檢修，特麼的，漏屋偏逢連夜雨。」
「別鬧，我要去廁所。」
她拍開魔爪、輕舒玉臂，樹袋熊一般慵懶，老秦嘿嘿直樂，指了指上身：「自己去吧，我抱也行，沾上汗可不許抱怨。」
於蓓猶豫了一秒，不過一想手臂上已經沾了汗水，便乾脆往他懷裡一拱，悶聲道：「起駕，反正一會兒也得沖涼。」
「喏！」
「嘻嘻，哥，漏屋偏逢連夜雨是什麼意思？」
「別提了。」
老秦臭著臉解釋：「這幾天沒怎麼鍛鍊，又喝酒又吃夜宵的，早上一稱，體重超標了一斤多，想跑步吧，健身房還關了。」
「超就超唄。」說話間於娘娘坐穩了馬桶，一揮手：「你跪安吧。」
「嗻。」小秦子關好衛生間的磨砂玻璃門，站外頭嚷嚷：「那哪行啊，我是64公斤級，超一克都得被劃到69公斤級。」
「可是、嗯……」
於娘娘發出奇怪的聲響，頓了片刻才問：「手機上說拳擊手賽前都超重，然後還喝水，最後不知怎麼的體重就降了。」
「你大的小的？」
「小的。」
「哦。」一聽是小的，老秦索性守在門口解釋：「你說的那叫脫水，是賽前鑽規則漏洞的臨時措施，跟減肥是兩碼事。」
——實際情況確實如此。
職業搏擊，每一磅的體重都是優勢，差的多了，體重足夠的傢伙甚至可以放棄非關鍵部位的防禦，對手打都打不動，而賽前稱重和比賽又分成兩個環節，中間留有一天的時間間隔，所以大多數選手的體重都偏高。
沒辦法，這是客觀條件決定的。
人體的脂肪重量在總體重中所占的比例稱為體脂率，在體重和含水量不變的情況下，脂肪含量高必然會導致肌肉量降低。
力量源自肌肉，肌肉量低不僅沒力氣，而且還要負擔多餘脂肪的重量，所以選手臨賽前都會想方設法的提高肌肉量。
但比賽就那麼十幾分鐘、最多幾十分鐘，選手不可能打完比賽還一門心思的提升肌肉量，畢竟脂肪是能量儲存之所，肌肉本身蘊含的糖分並不多，體脂率過低會導致他們沒有足夠的體能儲備完成訓練。
所以，賽後增重、賽前減重就成為搏擊運動員的不二之選。
一般而言，賽前三個月選手會增加熱量攝入以應對訓練，賽前四周再逐漸減少，使體重處於慢速或停止增長狀態，等到賽前兩周，教練會根據選手的體重現狀和以往脫水記錄決定是否減重，直到賽前一周做全面減重。
這裡的關鍵是脫水承受度。
水占人體重量的百分之七十，緊急降重時通過服用瀉藥、利尿劑、蒸桑拿等方式可以大量脫水，再配合禁食禁水，極端情況下甚至能達到48小時內減重20磅（約14斤）的恐怖成績——前提是身體能夠承受住。
脫水是很痛苦的。
脫水量占體重1%時會有口渴感，5%時會嗜睡、精神緊張、疲勞、食欲不振，7%時會感到唾液分泌和吞咽食物困難。
脫水量達到體重十分之一時會肌肉痙攣、動作協調障礙、行走能力受限，如果有人瘋了脫到15%，他會說胡話、皮膚皺縮、尿量減少、吞咽喪失、飲水困難，脫到20%，皮膚就會出血、乾裂，繼續脫的話……
嗩吶一響，黑人抬棺！
但這只是紙面數據，實際上每個人對不良反應的承受度不同，超過極限會觸發身體的保護機制——說白了就是昏厥，而脫水＋昏厥又極易導致腎衰和心衰，所以教練必須逐步測試選手的承受度，再參照以往數據和現有體重來決定脫水程度。
「那你也要脫水嗎？」
也不知道於蓓在搞什麼，沖完馬桶還不出來，老秦等的無聊，索性貼著牆面做倒立伏地挺身，聞言回道：「我不用，一斤而已，每頓少吃一口，兩天就瘦回來了。」
「你不增重？」
「不增，遭罪不說，緊急脫水還會對身體造成損害，像他們那樣反覆、不規律的脫水只會降低我的運動生命和壽命。」
「啊？」於蓓疑惑，「減壽都有人干？」
「年輕唄。」老秦不以為然，「人家減壽是為了賺錢，熬夜還減壽呢，你少熬了？」
「唔，也是。」於蓓想了想，又問：「哥，照你這麼說，你的對手體重都比你高，那跟他們打會不會很吃力啊？」
「還行吧。」做完三組伏地挺身，老秦開始放鬆肌肉，並有一搭沒一搭的給她講解。
身大力不虧，這在哪都行得通，但搏擊不是拔河，不僅要求力量，技巧也占據了很大比重，老秦不增重，仰仗的就是技巧。
攻擊不破防就用暗勁兒，防禦不夠就用黏手，反正脫水量與體重成正比，200磅的壯漢敢減重20磅，64公斤級的減重10磅都未必能在一天內恢復狀態，而10磅才5公斤，64公斤級對陣69公斤級，毛毛雨啦。
講完這些，老秦累的口乾舌燥，於是又開始撓門：「不是小的嗎？咋還不出來？你掉進去了是怎麼的？」
「化妝呢，你繼續。」
「滾蛋！」老秦大怒，難怪沖完馬桶二十分鐘還不出來，合著拿講解當單口相聲呢？再浪費口水，不用減體重都能達標！
「哎呀，來了來了。」於蓓特不情願的打開門，那廝一看，怒火更勝：「這跟昨天有啥區別？為啥昨天用了一個多小時？」
「因為你臉盲。」
「嘿你個臭丫頭，腿又有勁兒了是吧？」
「嗯吶咋地！」
於蓓甩都不甩他，自顧自的對鏡貼花黃，老秦一愣，忽然想起這位才是東北人，他只是個喜歡學人說話的巴哥來著。
這貨恨的直磨牙，冷笑道：「行！有本事你晚上別跑。」
於蓓擰腰搖頭，各種挑釁：「嘁，有本事你現在動我。」
特麼的！
老秦拳頭捏的吱吱響，只是看了看時間，八點多了，約好九點出發，真鬧起來她又要重新化妝，時間肯定來不及。
那也不能慫！
他怒目圓睜，跨步上前一把將她摟住，惡狠狠的道：「這可是你說的。」
於蓓大驚：「呀！眼線歪了……別鬧……哥我錯了……嗯……」
又過了二十分鐘，姑娘終於化好了妝，人也攤成了一團，那廝得意洋洋的背她下樓，不料剛到酒店大廳就被攔住。
「秦先生您好。」
來人四十歲上下，方面大臉，身型健碩，頸粗，拳繭黑黃，老秦記得昨晚喝粥就是他送的，於是疑惑道：「你是彬哥保鏢？」
「不敢當，我姓李，以前打過一陣子比賽，現在給舒總開車。」來人遞上鑰匙：「舒總說勇士不適合跑高速，讓我給您送車。」
「李哥好，在下秦戰。」
老秦放下於蓓，立正抱拳，感覺心裡好像堵了什麼東西，來人有些意外，不過並沒多說，只是看了他一眼便抱拳回禮。
那一眼很平靜，沒有不甘，也沒有鬥志，只有浮華散盡後的柴米油鹽，以及隨波逐流的舒適，甚至還有一點點討好。
老秦知道，這人廢了。
可看看對方的年齡，他又覺得挺合理的，畢竟四十多歲已經沒精力再上擂了，上有老下有小的男人，養家餬口不對嗎？
只是心裡還是堵得慌。
「走了！看車去！」他抓了抓頭髮，生硬的撂下一句。於蓓不明所以，只能勉強對李哥笑笑，再快步跟上。
「哇！好酷啊！」
十幾秒後，老秦顧不上煩悶了，他對跑車無感，於蓓卻被這輛有價無市的超跑迷的挪不開眼，一個勁兒的往前湊。
「紅旗？」
老秦指了指車身中部的紅色弧線，李哥點頭：「對，今年新出的S9，全球限量發售70台，舒總托人買的，剛到兩天。」
「看不出彬哥也挺悶騷的。」這貨開始泛酸水：「整天西裝革履，原來背地裡居然喜歡超跑，有錢買輛H9不香嗎？」
「呃……舒總平時開的就是H9。」
李哥為老闆出頭，懟的那廝直翻白眼，趕緊轉移話題道：「小蓓，口水滴車上了。」
「討厭，我哪有？」
於蓓蹦跳著搶過鑰匙，迫不及待的坐進駕駛艙，老秦探頭看了看，不太放心的問：「這車好像是撥片換擋，你會開嗎？」
「笨，是手自一體的，踩油門就行了。」
「那你能上高速嗎？我記得國內十八歲才能考駕照、駕齡滿一年才能上高速。」
「要你管，我十六就有駕照了。」
「行吧，你厲害。」
看著明顯上頭的女司機，老秦只好對李哥點點頭，抱著壯士一去不復還的覺悟坐進副駕駛，然後第一時間系好安全帶。
「呦吼！」
伴隨著男乘客的慘叫和女司機的歡呼，一聲咆哮過後，地面只剩兩道漆黑色磨痕，李哥心疼的咧了咧嘴，轉眼又笑了。
他慢吞吞的走出停車場，又慢悠悠的掃碼開鎖，最後在共享單車上開唱：「騎上我心愛的小摩托，它永遠都不會堵車……」
今天周六，時間八點半，地點首都。
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錦州，穆家。
穆雨婷叼著煙，滿不在乎的看向上首的中年人：「爹，一人做事一人當，晚上我去跟姓秦的說，大不了這條腿不要了。」
說著，她拍了拍右腿。
穆建川氣的直哆嗦：「放屁！人家要的是你的腿嗎？於彪全家都折進去了，你還找人報復，現在倒好，把閻王招來了！」
穆雨婷不以為然：「啥閻王，頂多是個小鬼，舅姥爺說了，不行就投案自首，姓秦的又沒傷著，就算判了也是緩刑。」
「你懂個屁！」
「我是不懂，我一黃花閨女，莫名其妙就變成了已婚，過段日子還會變成喪偶，要不是婚禮需要本人到場，我特麼連自己結婚都不知道。」
「唉，爹也是……」
「為了我好。」穆雨婷將菸蒂隨手一拋，緊接著又點上一支，邊吞雲吐霧邊道：「於鑫是個敗家子兒，玩心眼兒我一個頂他八個，等老於頭一死他家礦就姓穆了，你就我一個閨女，所以這些以後都是我的，對吧？」
「啪！」
她猛的一拍桌子，直勾勾的盯著老爹：「可你考慮過我的感受嗎？咱家錢不夠花是怎麼的，非得惦記人老於家的東西？」
一席話說的穆建川怒火直冒：「你的感受？你什麼情況自己不清楚？不找老於家還能找誰？找你舅姥爺介紹的小白臉？」
「那算了。」
穆雨婷忽然偃旗息鼓，悶聲道：「那小白臉有色心沒色膽，舅姥爺也沒安好心，要我說還是娉娉好，娉娉婷婷，多順耳。」
「你給我滾！」
穆建川真覺得自己心臟夠強力，這麼一番對話都沒氣死，娉娉是好，長相、性格、學識、人品都好，問題是那是個女的！
「嘁，老古董。」
穆雨婷踩滅菸頭，遞給老爹一杯水：「行啦，消消火，晚上我跟你去賠禮道歉，任打任罰，你再找人說和說和不就完了？」
「哼！」
氣歸氣，穆建川還是不忍心拂了女兒的好意，端起水杯一飲而盡，正想說兩句話緩和氣氛，卻見她笑著站在身前。
壞了！
他看了看水杯，臉色煞白，穆雨婷笑道：「安啦，我還不至於毒死親爹，睡一覺就過去了，姓秦的那邊交給我，放心吧。」
老子放心個鳥！
穆建川想罵人，可惜連眼皮都睜不開，恍惚間只覺得自己在騰雲駕霧，最後落到一處還算溫暖的地界，緊接著身上一沉。
娘的，又沒給老子脫鞋！
剛想到這，人就打起了呼嚕。穆雨婷給他掖了掖被角，轉身出門：「那誰，把我的寶貝放車上，我爹睡了，都小聲點兒。」
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擺譜是門學問。
比如老秦只知道去錦州欺負土豪，小伍卻指出了另一條路：讓丫去奉天跟咱們談。
於是就為這該死的面子，一行人愣是多跑了倆小時——從首都到奉天約690公里，如果直接去錦州才480多公里。
「伍哥，咋停了？」
老秦懵頭懵腦的下車，小伍指了指對面：「到地頭蛇的地界了，那黃毛看見沒？他老子省廳的，跟我爹關係不錯。」
「您威武！」
「屁，都是家裡沒出息的，咱這一群人也就彬子還像那麼回事兒，剩下那些都跟我一個德性，對面估計也差不多。」
「哥，你會聊天嗎？」
「哈哈！」
說話間，對面幾位紈絝上前，小伍大喇喇的站著，直到對方主動招呼才換上笑臉，挨個向黃毛介紹這邊的情況背景。
高速口迎接的一共五位，其中黃毛大名石勇、省廳背景，另有一耳釘男名叫司凱，跟老秦這邊礦產背景的盧煊相熟。
於蓓沒上前，就像其他五輛跑車中的女人一樣。
只是她們在自拍、刷抖音、聊微信，她卻不由自主的顫抖，直到人群中的那個男人回頭看了她一眼，做出幾個口型。
於蓓笑了，雖然聽不到，但她知道老秦說的是：
「別怕，一切有我！」