第一百四十七章 水療？(四千字)
第146章 水療？(四千字)
別人可能不是很清楚，但是李望心裡知道，硬氣功是每個特種部隊的必練科目。
而每隻特種部隊，都擁有自己的呼吸功法，每種呼吸功法又是形態各異，千姿百態。
其中一些微妙的差異，所帶來的功效也略有不同。
有的呼吸功法在於引導體內的氣息，有的則是注重於發力，而有的卻又主要是通過呼吸，調整自己體內的代謝，以達到更快恢復身體機能的目的。
總之，不同的呼吸功法所帶來的效果不同。
當然了，有些影子特種部隊，甚至還有運氣固氣的方法，當然這些都屬於秘中之秘了。
也不知道「暗夜之虎」這隻特種部隊，所傳授的是哪一種呼吸功法。
想到這，李望的眼神愈發的好奇，靜靜的看向眾人前面的馮遇。
馮遇在眾人前面，緩緩的坐下，呈打坐姿勢，示意，眾人也按照他的樣子去做。
眾人俯身，盤腿坐好，捧著雙手置於腹部。
馮遇緩緩開口：「這裡，就教大家硬氣功，呼吸功法的其中一種，逆腹式呼吸法，即吸氣時收腹擴胸，呼氣時松腹。」
「其重點在於，呼吸要深長而緩慢，用鼻呼吸而不用口，大家先自己練習練習。」
「」
低頭看了一眼手錶，時間差不多快要到晚飯時間，再讓眾人練習一會，馮遇便打算讓眾人去吃晚飯。
畢竟，剛才人家李望可是完成了挑戰，那自己也必須說到做到。
按照馮遇交給大家的方法，眾人開始嘗試著練習。
可是這就跟剛才的寸拳練習一樣，不可能是只看了一遍就能學會的。
嘗試了幾遍，此種呼吸功法給眾人的第一感覺就是，十分的彆扭。
畢竟按照正常的呼吸方法生活了那麼多年，一下子讓他們改變一種呼吸節奏，的確是存在不習慣的地方。
最重要的是，隊伍當中，有那麼一部分人，看他們訓練的樣子，明顯是不太認真。
顯然是把逆腹式呼吸法當成了是歪門邪道，他們的重點，還是更關注於日常的體能訓練與搏擊技巧上。
除此之外，其他的在他們看來，全部都是花架子。
加上又快到了晚飯時間，眾人也都每太把這項訓練放在心上，權當是馮遇給眾人的休息時間了。
當了那麼多年特種兵，誰認真誰不認真的，馮遇一眼就能夠看的出來。
看著底下眾人，他臉上雖然是面無表情，但是心裡卻是在冷笑，這幫兔崽子，看來還沒有認識到硬氣功呼吸方法的嚴重性。
要是他們不能夠完全掌握，那後面的訓練，體力是絕對不可能跟的上。
馮遇再看眾人，卻是驚訝的發現，居然又是李望這小子，閉著眼睛，正在全心全意的練習。
難道，這小子之前就已經接觸過硬氣功的功夫？
馮遇心中疑惑。
按照馮遇所教授的呼吸方式，李望一步一步，嘗試著感受呼吸給小腹帶來隆起的感覺。
漸漸的，李望發現，在使用這種呼吸功法的情況之下，雖然此時的效果不是很明顯，但李望還是感受到，身體的代謝速度，正在一點一點的加快。
隨著身體代謝速度的加快，自己體力以及剛才手上傷口的癒合速度，也在加快。
剛才手上因為劈磚頭而留下的傷口，雖然從表面上看，並不沒有任何的改變。
但是李望卻能明顯的感覺到，他手上的傷口處，隱隱有一些發癢。
這正是說明，此時的傷口，正在加快著癒合。
這是李望心中最大的驚喜。
要是能夠在睡覺前，修煉半個小時這種呼吸功法，那特種部隊這種高強度的訓練，給身體帶來的高負荷的疲憊，多多少少都能得到一些緩解。
正在驚訝於呼吸功法給身體所帶來變化的同時，李望還想再多訓練一會，看看隨著時間的推進，身體的恢復速度還會不會加快。
可是，他的耳邊卻是傳來馮遇吹哨子的聲音：「解散，晚飯後，繼續在這裡結合。」
馮遇沒有說集合的時間，但是眾人心裡都清楚，當然是越快越好。
他們集合的時間越久，之後馮遇的訓練就越狠。
眾人起身，跟之前一樣，以最快的速度跑去食堂吃飯。
來到特種部隊他們才知道，這裡的訓練全部都是反人性的。
平時訓練的強度，全憑馮遇的喜好而決定。
現在他們所過的生活，還正應了那一句老話，還真是有上頓沒下頓。
所以，眾人都敞開了吃，也不知道他們吃了這一頓，還要多久才能吃到下一頓。
吃飯的時候，眾人也是以最快的速度進行。
不多時，陸陸續續有人用餐完畢，出了食堂，開始往集合地點的方向趕。
等眾人全部都集合完畢，馮遇又看了一眼時間，對這個結果還算滿意。
再看此時的眾人。
眾人都穿著長褲，雖然說膝蓋，腳背馮遇是看不到。
但是，他們的手指關節處，手肘處，甚至有一些人的額頭，全部都傷痕累累。
除了呈現暗紫色的淤青以外，更多的是一片一片不規則的血痂爬在上面。
從傷口的形狀上看，明顯就是傷口止血以後，又在磚頭的摩擦之下翻開。
來來回回、反覆多次。
看見大家狼狽不堪的模樣，怎麼說，今天下午的硬氣功訓練，勉強是達到了效果。
馮遇說道：「之前我就跟你們說過了，鑑於你們今天的第一次訓練硬氣功，所以訓練量我都已經給你們減輕了。」
「從以後開始，硬氣功這項訓練科目，每個人的訓練量加倍。」
「也就是說，你們每個人的所要劈開磚頭的數量加倍。」
「這個訓練量以後還會不會增加，看你們的具體訓練情況而定。」
馮遇話才說道一半，眾人的眼睛就已經瞪得跟銅鈴一般大小。
什麼！從明天開始，硬氣功的訓練量居然要加倍。
要知道，他們今天之所以能夠在規定的時間之內，完成全部訓練任務，身體上是承受了多大的痛苦。
這一點從他們現在的傷勢上就能夠看出。
明天開始磚頭量居然還要加倍，這也太變態了吧。
這根本就是一個不可能完成的任務
不對！眾人忽然想了起來，隊伍里，就有一個人，他能夠做到。
眾人又轉過頭去看向李望。
這傢伙，自從事掌握了寸拳這門技術之後，劈起轉頭來，就好像是開了掛一樣。
這磚頭，都已經不是一塊一塊去劈，而是八塊八塊的去劈。
按照他這個速度，別說是磚頭的訓練量加倍了，就算是加三倍，磚頭也是不夠這傢伙去劈的。
看來，自己必須是儘快找到李望，向他詢問關於寸拳的使用方法了。
想到了什麼，眾人看向李望的眼神，像是在發光。
此時的李望，看在眾人的眼裡，真是比金子還要金貴。
咳嗽一聲，馮遇重新吸引眾人的注意力，說道：「本著人性化的原則，接下來，就不安排眾人進行訓練了。」
眾人看向馮遇，都知道，馮遇這話不可能是真的。
「接下來，就帶大家進行水療。」
水療？這又是一個新鮮的名詞，來到特種部隊之前，他們是從來沒有聽到過。
眾人有些不明所以，李望卻是一愣，他自然是明白所謂的水療是怎麼回事。
等等？李望忽然像是想到了什麼。
這馮遇剛剛所教的硬氣功呼吸法，也不知道能不能在「水療」這門訓練當中，會不會起到什麼意想不到的作用。
帶著這方面的好奇，李望心中開始隱隱期待。
就這樣，眾人跟在馮遇與一群特種兵的後面，來帶他們將進行「水療」的場地。
眾人愣住了，原來所謂的水療地點，就是在游泳池。
看來，所謂的水療，應該就是讓眾人在游泳池裡游泳了。
相比於扛木樁、硬氣功等訓練，這種訓練算是對身體負荷最小的了。
但是游泳這項運動，本身對體能的消耗上，也是巨大的。
眾人來到游泳池，也不需要換上游泳裝備。
大家都是男的，僅僅是脫去褲子和上衣，只穿一條褲衩子即可。
在場的這些，起碼都是一些會水的，要是是旱鴨子，那是連特種部隊訓練入選的資格都沒有。
「暗夜之虎」特種部隊，作為一隻非常規作戰部隊，水下爆破、深潛、裸潛、水下定向等都是特種兵所必須要掌握的技能。
要是不會水，是根本不可能完成訓練，更別說是完成水上作業方面的任務了。
此時正值秋季，又是在晚上。
在西北地區，晚上與白天相比，晝夜溫差還是很大的。
眾人僅僅穿著一條褲衩，小風吹到身上，還是有一絲絲的涼意。
但他們畢竟是軍人，身體素質這一塊與常人沒法相比。
所以，此時的溫度，還是在他們可以承受的範圍之內。
馮遇站在眾人前面說道：「接下來所要進行的項目，先是進行憋氣。」
「在這裡我可事先說好了，水下憋氣訓練項目，憋氣時間，低於三分鐘的，被視為淘汰。」
「要想成為一名特種兵，如果說三分鐘都不能夠達到，那之後的水下作業訓練，你們根本就沒有必要參加。」
「況且，我們這裡是特種部隊，沒有時間去給你們訓練。」
「聽清楚沒有！」
「聽清楚了！」眾人異口同聲回答。
說完，馮遇讓眾人下水。
在皮膚接觸到涼水的一瞬間，眾人紛紛忍不住打了一個寒顫，骨骼肌開始一個勁的不停顫抖。
等到在水裡待了好一陣，身體開始產熱，眾人的身體才逐漸的適應水下的溫度。
就在正是，馮遇，忽然命令幾名特種兵，從車裡拖過來幾個大麻袋。
大麻袋從車裡到被拖來游泳池的這一路上，留下了一條水漬。
眾人都十分好奇，這大麻袋裡面，究竟是什麼東西。
可就在大麻袋拖帶游泳池附近的時候，馮遇再次下令，讓特種兵們，將麻袋的東西，往游泳池中，眾人的身邊倒去。
嘩啦嘩啦，大麻袋中，透明狀的東西入水，濺起一陣陣的水花。
冰涼涼的水花，灑在特種兵們的褲腿上，更灑在水中眾人的臉上。
有人忍不住驚呼：「我靠，這麼狠，居然是冰塊！」
大晚上的，游泳池裡水中的溫度大約是十幾度左右。
冰塊一入水，並且還是被灑在眾人的身邊，一下子，眾人周圍的水溫，正在進一步的下降。
冰塊踩在眾人的腳底下，眾人很快就能夠感覺到了來自冰塊的寒意。
水溫進一步下降，馮遇伸手試了試，心裡估摸著，這應該是低於十度了，並且，隨著夜更深，溫度還會進一步降低。
這讓馮遇還算滿意。
馮遇說道：「類似於裸潛，水下任務，在戰場上，不可能會分季節性進行。」
「甚至，作為一隻特種部隊，所要面臨的環境還會更加苛刻。」
「現在，就是要模擬極端的水下環境，讓你們進行訓練，好讓你們可以提前適應適應。」
由於現在的水溫與之前比較更低，所以，眾人的身體不得不產生更多的熱量。
所以他們的身體抖動的更加的厲害，牙齒咬得咯咯作響。
在這種極端的環境下，他們還不得不全身關注的去聽馮遇的講話。
生怕是遺漏了任何一個細節。
馮遇下達命令：「現在，訓練開始，所有人，給我把頭伸到水平面之下。」
馮遇一聲令下，眾人紛紛捏住鼻子，將頭往水裡面放。
一入水，眾人的耳朵就已經隔絕的外部的雜音。
馮遇之前說的是，每個人最少都要在水裡憋氣三分鐘。
可是他們都沒有手錶，也不知道到底自己憋氣憋了多長時間。
只能是在心裡默默計數，當然了，要是憋氣的時間越長，就越是保險。
對於憋氣與游泳這一塊，陳東、燕無缺兩人到是不擔心。
他們從小就立志參軍，當一名軍人。
再加上父輩們有意無意的訓練，他們的憋氣時間，都能夠達到三分鐘。
像是條件反射一般，沒入水之前，他們就已經在口中憋了一口氣。
頭剛一莫過水，他們的嘴巴就開始出氣。
咕嚕咕嚕，他們口中的氣泡，就像是自來水燒開了一樣。
(本章完)