第19章 體質值
許念安的肩頭被指甲划過，帶著細碎的癢感，手臂一下子起了一層雞皮疙瘩。
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他覺得眼前的女子好像一條極具侵略性的美女蛇，自己正一步步走進她的狩獵範圍。
古人說，色為割肉鋼刀。
小雅姐就是那把刮骨的鋼刀，若是沒有能力降伏她，只怕會被她傷害。
他努力擠出幾分笑意，雙手抱胸，點了點頭，答應了下來。
既然來之前就抱著來鍛鍊的心思，現在小雅姐又給了優惠，許念安便順水推舟，和小雅姐來到前台辦理了私教課程。
「原價600塊一節，30節，18000元，打五折就是9000塊。」
小雅姐給許念安細細算著私教課的費用。
當她投入到工作的時候，媚態全消，那一板一眼的樣子，儼然一個女霸總的模樣，真是帥呆了。
「消費9000元，再免費送你一年的會員，一套訓練服，怎麼樣小弟？」
許念安聽到這一下就消費了9000，心疼不已，但是為了觸發任務，強壯體魄，不再做細狗，咬咬牙，掏出付款碼就支付了過去。
小雅姐看他一副心疼的樣子，拍了拍他的肩膀，「小弟，人最有價值的投資就是投資自己，相信我，我一定把你鍛鍊成一個強壯的男人！」
前台小姐姐聽到這話，捂嘴一笑，也應和道：「是啊，我們老闆可是國家認證的健身教練，有著六年的執教經驗，你選她做私教，一定沒選錯！」
許念安點頭，他既然決定跟著小雅姐健身，自然是信任她的。
剛才一進門，他就看到了張貼在牆上的國家職業資格認證證書。
再加上小雅姐顏值這麼高，對待工作這麼認真，自己只要認真學，一定能從一隻細狗變成一隻藏獒。
報完名，小雅姐帶著他在店裡又轉了一圈，趁著人少，給他介紹了健身房的各個功能區。
「這是我們的休息區，配備了舒適的沙發和茶几，主要是用來會員之間休息、交流的。」
「這裡是有氧訓練區，跑步機、橢圓機、動感單車等器械都很齊全。」
「這裡是力量訓練區，啞鈴、槓鈴、拉力器等器械可以對不同的肌肉群進行訓練。」
小雅姐每到一個區域，都會詳細給他介紹這些區域的功能，一些注意事項和提醒，事無巨細，說的清清楚楚、明明白白。
「好啦，這些功能區基本給你介紹完了，你今天要不要先試試課？」
「試試吧！」
「那就跟我來，我們先去拉伸區，做一下健身前的熱身活動。」
小雅帶著許念安來到拉伸區，這裡的地面鋪著寬敞的地墊，正對面的牆上是一面巨大的鏡子。
「現在你跟著我做幾個動作，熱熱身，有什麼問題就及時說，ok？」
許念安用手比了個ok的姿勢，熱身就開始了。
兩人一前一後，相隔約一米左右，對著鏡子開始做熱身。
「第一步先放鬆全身，開合跳30個，做三組……」
許念安跟著小雅姐開合跳，他看著身前那曼妙的身姿，感覺還沒開始熱身，就已經全身血液飛速流動，有些燥熱了。
但這時，幾句系統提示音把他的邪念壓制了下去。
【檢測到宿主正在健身，開啟任務】
【健身：適當健身可以緩解衰老，增加關節的靈活性，請認真健身30分鐘，獎勵退休金基數+5000，體質+50】
果然，健身是可以觸發系統任務的。
而且健身任務的獎勵，是比學習和日常生活任務的獎勵，更為豐厚的。
應該是考慮到「老年人」的身體機能低下的原因吧。
退休金基數一次性提高5000塊，還增加體質50點。
真是個回報豐厚的任務啊！
許念安記得之前合理膳食任務曾經獎勵過10帶你體質，這次直接翻了五倍，不知道會有什麼大的變化。
有了系統任務的獎勵，許念安強制自己沉下心來，跟著小雅姐開始熱身，學習基礎動作：推、拉、蹲、核心穩定等。
小雅也明顯感覺到許念安的眼神不再亂瞟，而是專注地跟著她的動作練習。
她忍不住高看了許念安一眼，心裡已經對這個男生有了不錯的評價。
難怪釣魚技術那麼好，這定力是多少成年男性達不到的。
作為一名身材火辣的女教練，在教學的過程中，男生帶著侵犯性的凝視自然是不可避免的。
可是眼前這個男生卻只有那麼一個瞬間的邪念，其餘時間都是那麼地專注。
不知不覺一個小時過去了，小雅主動停止了今天的訓練。
雖然今天的訓練量不大，只是些基礎動作，但平日裡不運動的許念安仍舊是喘著粗氣，一副精疲力盡的模樣。
「現在休息一下，然後補充點水分，今天的訓練就到這裡。」
許念安雙手撐著膝蓋，喘著氣，正當他支撐不住，腿軟到想要坐下的時候，系統提示音再次響起。
【恭喜宿主完成健身任務，檢測到宿主超額完成任務，獎勵發放中……】
【退休金基數+12000，體質+70】
【基礎退休金提升至12000元，新增12000退休金已經自動到帳，請注意查收】
【體質超過正常老年人，現可查看自身體質數值】
這幾聲提示，瞬間讓許念安疲憊的軀體，充滿了力量。
他站直身子，開始查看系統界面。
如今他每個月可獲得的退休金額度為49000元，在個人信息下方出現了新的屬性條。
體質：130/100
在數值的後面還有個金色的問號。
許念安輕觸一下，問號立即彈出一段說明文字。
【體質值，老年人滿值為100點，可突破閾值，您目前的身體宛如重返壯年，狀態良好，請保持】
許念安讀完這段文字，明白了系統的意思。
自己以前的體質孱弱，跟老年人差不多，現在突破閾值，已經恢復到壯年身體狀態。
那如果自己持續健身或者運動，隨著體質值的不斷增加，自己有可能擁有超人般的身體素質？
不過這些都只是許念安的猜測，以後慢慢再去驗證吧。
許念安想到這些，頓時對痛苦摧殘的私教課也就不牴觸了，反而期待著下一次的課程。