第234章 《輪滑鞋》第61章


  鑑於雙腳S繞樁滑行項目本身就具有一定難度,楊雙斌給了姚星宇兩次考核機會,也就是說若是第一次繞樁失敗,她還能重來一次進行補救。

  不過第二次考核,得站回起點重新再來,上一次不管進行到了哪兒也不能作數。

  裝備穿戴項目,姚星宇一次性通關不說,還是高質量完成,她能否將好運氣帶到一測最後的衝刺階段,就看她在最後關頭能不能保持住耐力了。

  別說孟飛,就連楊雙斌這時也緊張了起來。陽光越來越強烈,他戴上了一副鍍膜太陽鏡,雖然眼睛給遮住了,也仍然能從拉得緊緊的嘴角紋路看出他遠沒有前三項測試時那樣輕鬆。

  這是一測中最難的部分,姚星宇到底是能成功通過還是功敗垂成,不得不等一個月後再補考,就全看這幾分鐘了,教練跟著學生進入高度緊張的狀態,完全可以理解。

  11根紅色錐形樁排成一排,每一樁直徑7厘米,高度8厘米,排出的總長度為8米。樁與樁之間相距80厘米,起跑線長2米。

  好在楊雙斌沒有嚴格到不近人情的地步,正是因為顧及到姚星宇為初學者,所以繞樁項目上他沒有明確規定完成時間,而是以八米之內不碰到多少根樁為準。

  技術要求也相對寬鬆,對於身體擺動不做嚴格限定,如果在起跑三秒後能停止擺動可以加分。也不硬性要求左右腳之間的間距,有一定安全感就好。學生可以自由選擇前滑或者後滑,一切以她對自己水平的認知決定。

  最嚴重的犯規是失去平衡摔倒,碰歪一根樁扣一分,碰歪五根樁則十分扣完。但只要摔跤一次,十分就一次性全部扣光。

  站在「起跑盒」區域,姚星宇的兩條腿在微微發抖。汗水不住從頭盔縫隙間流淌下來,經常會蒙住眼睛使她看不清腳下的情況。運動衣也緊緊貼在皮膚上,動一動就覺得受到了約束。

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  這可惡的天氣,實在是太熱了!

  哨音始終不響,姚星宇焦急地等待著,生怕亂動一下就被教練認為是犯規。她相信此時自己的心跳一定和秒表的變速一樣快,否則她不至於產生缺氧的感覺,必須要張大嘴才能吸進足夠的氧氣。

  楊雙斌也發現姚星宇的腿不太穩,若不調整好,起跑後很容易失去平衡,就特意給她時間來適應。

  測試進行過程中,教練不能給學員任何指導性提示,否則就算違規,一旦發生則成績作廢。一分鐘過去,姚星宇的情況沒有改善,楊雙斌暗自嘆氣,想到反正有兩次機會,就吹響了哨子。

  蛇形繞樁測試開始了!

  姚星宇知道自己應該是反應遲了半秒才衝上起跑距離,好在教練沒規定完成時間,遲跑不影響後面的成績,不過教練一定在分數上減了0.5!

  這樣一想,本來就不太協調的滑行動作更出現了瑕疵,明明勒得不緊的護膝,怎麼像是阻礙了膝關節的活動,導致兩腿行動僵硬?

  姚星宇採用的是後滑繞樁,看起來難度較高,其實這樣過樁時更容易避免鞋尖碰樁。很快通過起跑距離,樁1近在眼前,然而剛滑到樁的外側,大概是因為過於慌亂,姚星宇出錯了腳,本來打算左腳值前右腳值後,偏偏她就先送出了右腳。

  假如這樣的事故發生在有經驗的運動員身上,只需臨時調整策略,平衡一下重心就好,可姚星宇哪來的臨場經驗?她慌得兩隻腳打架,樁1給很大的力氣撞飛出去,楊雙斌吹響了示意學員犯規的哨子。

  「糟了,過第一根樁就碰到了,後面可還有十根呢!我能保證接下來最多只碰到三根嗎?」

  姚星宇非常後悔選擇後滑方式,她過於高看自己了,以為學會了後滑就可以利用這一技能的優勢,卻沒想到眼睛看不見樁時,腳感不好就會大幅增加過樁難度,而腳感是需要靠訓練時長積累的。

  樁1飛出去的瞬間,姚星宇的步調徹底亂了,如果沒看到她之前的優異表現,任何人都會以為她很差勁。

  樁1繞行失敗,還沒到樁2呢,兩隻腳就磕碰在一起造成鞋輪失控,意外相撞導致她失去平衡,這是多少天來第一次,她往前栽倒,重重摔在了石磚鋪的硬地上……

  「哎呀!」看台上的孟飛驚呼,差點站起來往台階下跑,奈何綁著繃帶的傷腿限制了行動,他就只能遠遠看著干著急。

  楊雙斌也在心裡大叫「可惜」,但這種時候他體現出了「暖男」的一面,沒有責怪姚星宇,而是扔開記錄成績的夾子,三步並作兩步跑上前看視孩子,關切地問她感覺怎麼樣,需不需要醫療援助。

  對初學者而言,練習輪滑時摔倒是常事,所以他們首先要學習的不是怎麼滑好,而是如何儘可能「合理」摔倒。

  楊雙斌曾專門給姚星宇上過摔倒時怎麼自保的課程,姚星宇條件反射似地使用出來,身體前傾、手臂放鬆,彎腰屈膝地團起身體,降低重心讓膝蓋先接觸地面,這時護膝極好地對她起了保護作用,摔下去也並未對她造成多大損傷,只是手臂著地時,她挫傷了左手的小手指。

  手指指骨大概錯位了,以奇怪的角度扭著,疼得鑽心,姚星宇怎麼可能忍住不哭呢?可她沒有大哭,只是坐在地上哭泣,手指朝一邊歪著,指尖滲出了血滴。

  哪怕是楊雙斌這樣的硬漢,見年僅十歲的小孩子摔成這樣仍不放聲大哭,也是說不出的心疼。

  幸虧醫藥包就在手邊,他忙拿出碘伏和紗布給姚星宇包紮傷口,不過包紮之前他必須做一件事,眼見孩子盡顧著哭泣,他不聲不響抓住她受傷的手指,抓牢後猛然用力,朝正向一扭……

  「媽呀——」教練扭那一下,就不止是疼得鑽心了,而是痛入骨髓無法忍受!

  姚星宇就算不願哭出聲,也發出了悽厲的慘叫,以為那一刻自己要疼暈過去了。

  好在正骨只是一下,楊雙斌在她沒留意的情況下將錯位的骨頭歸位,噴上一些止痛藥,再給傷口上碘伏纏紗布,幾件事一氣呵成,姚星宇很快就緩了過來。

  等姚星宇坐在地上歇夠了,楊雙斌扶她起身,和氣地問:「怎麼樣?要不今早的測試咱就到這兒了,下次再來?」


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