第92章 特訓第一天


  江澈很快洗漱完畢,他回到房間的書桌前坐下,隨即從書包里掏出一摞卷子。

  算起來,他從前天下午體育課一直到現在,似乎都沒有再學習過文化課。

  雖然明早五點鐘就要起床,但江澈還是決定利用晚上的時間能學一點是一點,儘早把自己以前落下的功課全都彌補回來。

  牆上的時鐘滴答滴答走著。

  這一學就學到了晚上十二點。

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  江澈一開始還很有精神,但到後來身體和精神都疲憊得不行。

  於是便放下筆,起身活動了一下之後,關燈上了床。

  睡覺之前,他定好鬧鐘,設了三個,間隔五分鐘一個。

  做完這一切後,江澈才放下了手機,閉上雙眼,緩緩進入了夢鄉。

  ……

  這一覺睡得並不踏實。

  他的夢裡全是劉振國拿著皮鞭在後面追著他跑的情形。

  雖然說有點搞笑吧,但是江澈在夢裡的時候真的覺得特別真實,也特別很恐怖。

  「鈴鈴鈴——」

  就在他的屁股即將被抽開花的前一刻,鬧鐘聲忽然在耳邊炸響。

  江澈被猛地驚醒,睜開雙眼望著天花板,大口大口喘著粗氣,心臟也跟著突突直跳。

  稍微平復了一下心情後,他摸過手機看了一眼時間,五點零四。

  此時的窗外依舊漆黑一片,一點光亮都沒有,而且還有寒風吹動窗戶發出的震動聲。

  相較於冰冷漆黑的外面,此刻的被窩裡暖烘烘的,如同有著某種強力膠水,要把人死死粘在床上。

  江澈閉著眼痛苦地掙扎了兩秒,雖然身體很不想去,但理智告訴他不去肯定不行。

  為了媳婦,拼了。

  少年用力一咬牙,深呼吸幾下之後,一把掀開了被子。

  快速洗漱穿衣後,江澈推開家門下了樓,在五點二十五分的時候出了單元門。

  面對呼嘯而來的冷風,他縮了縮脖子,雙手插進兜後,往昨天和劉振國第一次碰面的地方走。

  遠遠地,他就看見跑道旁的路燈下站著個人。

  劉振國穿著一身深灰色的運動裝,腰杆挺得筆直,如同一桿標槍似的扎在那裡。

  江澈小跑兩步過去,揚起笑臉打招呼,「劉爺爺,早啊。」

  劉振國抬起手腕看了眼表,五點二十八分。

  「沒遲到,不錯。」劉振國放下手,打量了江澈一眼,「算你小子守時,沒讓我這把老骨頭等你。」

  「哪能啊。」

  江澈嘿嘿一笑,活動了兩下腳腕,「我要是敢在您這遲到,您回頭不得把我揍死啊。」

  「少貧嘴。」

  劉振國哼了一聲,雖然依舊板著臉,但眼神里明顯多了幾分滿意。

  現在的年輕人,能在這個點從被窩裡爬出來的,確實不多了。

  更別說還是這種過慣了錦衣玉食生活的富家少爺。

  劉振國昨天本來以為江澈只不過是口頭說說罷了,而今天看到他竟然真的按時來到他的面前之後,他意外的同時,更多的還是欣慰。

  「既然來了,那就別廢話了。」

  回過神來之後,劉振國指了指江澈的羽絨服,「先把外套脫了吧。」

  「啊?」

  江澈愣了一下,下意識緊了緊衣領,「劉爺爺,這就脫啊?會凍死人的。」

  這才剛出來,身體還沒熱乎呢。

  「讓你脫就脫。」

  劉振國瞪眼,「穿著這麼厚的羽絨服怎麼跑?等你跑熱了再脫,一冷一熱更容易感冒。」

  「行行行,我脫。」

  江澈只得把羽絨服脫下來,掛在旁邊的樹杈上。

  他的裡面只穿了件單薄的運動長袖,冷風一吹透心涼。

  江澈凍得雙腿發抖,牙齒打顫,且明顯感覺自己的雙手雙腳都在一點點失去知覺。

  「冷吧?」

  劉振國看他那樣,光是笑,卻沒有半點同情,「冷就對了,跑起來就不冷了。」

  「這第一課,先教你怎麼熱身。」

  劉振國沒急著教他跑步,而是自己先示範了幾個熱身動作。

  「看好了,馬拉松不是短跑,關節如果活動不開,還沒跑完一半你就得廢。」

  他的動作很標準,似乎是為了照顧江澈,他特意放慢了動作,每一下都做到了位,以便江澈能夠看得清楚。

  江澈不敢有半點馬虎,照葫蘆畫瓢地跟著學。

  幾套動作下來,身上還真熱乎了不少,沒有一開始那麼難受僵硬了。

  「行了,差不多了。」

  劉振國停下動作,指了指小區的環形跑道,「今天也不多跑,先來個十公里試試水吧。」

  「多少?!」

  江澈瞪大眼睛,差點以為自己聽錯了,「十公里?昨天不才五公里嗎?」

  「十公里就怕了?你要是這個心態,我勸你還是儘早放棄吧,四十二公里你是跑不下來的。」

  他斜眼看著江澈,「怕了就趕緊回去接著睡,別在這浪費我時間。」

  很明顯的激將法,老套但卻十分管用。

  江澈果真上了套,把袖子往上一擼,氣勢全開,「誰怕誰啊?」

  他擺出起跑的姿勢,「您就瞧好吧。」

  「少廢話,跑!」劉振國一聲令下。

  江澈立馬沖了出去。

  這次有劉振國在旁邊盯著,他沒敢一開始就沖太猛。

  劉振國騎了個不知道從哪弄來的老式二八大槓自行車,慢悠悠地跟在江澈旁邊。

  「步子收小點!」

  「呼吸亂了!三步一呼三步一吸!」

  「腰挺直!我昨天怎麼教你的?別跟個大蝦米似的!」

  一路上,劉振國的訓斥聲就沒停過。

  江澈跑到第五公里的時候,呼吸已經變得極其困難,兩隻腿也早已失去了知覺,根本用不上半點勁,全靠著肌肉記憶在機械運轉。

  他看了一眼旁邊騎車騎得一臉悠閒的劉振國,硬是把那句「我不行了」給咽了回去。

  不能慫。

  等到十公里終於跑完的時候,天邊已經泛起了魚肚白。

  江澈由跑改為走艱難調整著呼吸,等緩過來了一點勁之後,整個人軟綿綿地癱在草地上,大口大口地喘著粗氣,胸膛劇烈起伏。

  即便是在大冬天,他渾身上下的衣服也依舊被汗水盡數打濕,此刻貼在身上黏糊糊的,極其不舒服。

  劉振國停好車,隨即走到他跟前,踢了踢他的鞋底,「這就趴下了?」

  一邊嘴上嫌棄,一邊從兜里掏出一瓶礦泉水扔給江澈,「不過第一次就能按照我的要求完成十公里,表現還算湊合吧。」

  這對劉振國來說,已經是他能給出的很高的評價了。

  他曾經在部隊帶新兵的時候,不知道見過多少新兵蛋子跑這十公里跟要了命似的。

  而江澈不僅全程咬牙堅持了下來,而且配速竟然也達了他心中的預期,這對劉振國而言,已經足夠讓他驚喜了。

  他看著不遠處躺在草坪上的少年,一個想法逐漸在他的腦海中成了形。


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