第77章 魔鬼訓練，給葉芷柔按摩
很快，一下午的時間過去了。
湛藍的天空逐漸被烏雲所掩蓋，狂風呼嘯，夜幕再次降臨。
期間，陳凡又給安排了葉芷柔三公里跑步、做深蹲、伏地挺身、平板支撐。
一套干下來，可以說是葉芷柔整個人都要累癱在地上了。
但陳凡依舊不為所動的鞭策著，想要上山打獵，可不是槍練好就行的。
身體素質同樣重要，不然你拿什麼力氣跟著獵狗去追獵物。
又或者是遇見大型危險的猛獸怎麼及時跑路。
過程中，葉小茜一直在旁邊看著。
看著老姐這麼多的訓練，她不由得沉默了。
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同時心中有些感慨，幸虧自己沒有報名成功。
否則自己也要這麼慘了。
終於，又讓葉芷柔做了一次半分鐘的平板支撐，看著對方汗如雨下，瘋狂顫抖的手臂。
陳凡喊停了。
呼！
葉芷柔終於放鬆了下來，整個人癱在床上，沒有任何想動的力氣跟想法了。
陳凡也不由得得意起來，看向一旁的葉小茜說道：
「把飯菜端上來吧，讓你姐好好補一補。」
「嗯，好。」
葉小茜乖巧的點頭道，隨後便去盛飯盛菜了。
她與她姐姐一樣，兩姐妹都會做飯，味道也都做的還不錯。
不知道是誰教的。
很快，葉小茜就拿著一大盤米飯，青菜，豬肉通通端了上來。
葉芷柔見到有吃的，整個人立馬精神，又感覺到有力氣了，連忙回到座位上。
待到陳凡開始動筷子後，她這才開始小口小口的扒拉了起來。
現在二女已經完全不像是最開始那樣，就連挑個菜都小心翼翼的要看陳凡臉色的情況了。
都是大口大口很自然的夾著菜。
因為陳凡在吃飯的過程中，都會主動的給兩女餵菜。
只要她們敢少夾菜，那麼他就會夾一大盤菜過去。
這樣子，二女自然也不會客氣了。
葉芷柔吃完了一碗飯後，卻有些尷尬。
因為她居然感覺到自己似乎沒吃飽？
這怎麼可能？
要是換做一個月前，她能吃一碗米飯，再吃上兩口青菜、兩口肉。
絕對會撐的不能再撐。
可現在居然還不夠？
還沒等她多想，陳凡便已經起身給她盛了一大碗的菜和肉。
「繼續吃吧，今天我讓你妹多搞了一點菜和肉，儘管吃，只要不吃飯，菜和肉管飽，多給身體補充營養，明天繼續鍛鍊。」
「啊…」葉芷柔呆呆地看著陳凡。
還要練嗎？她感覺自己的手和腳似乎有點動不起來了。
「怎麼了，想要打獵的話，必須要努力，知道嗎？」陳凡嚴肅地說道。
「好。」葉芷柔乖巧地點頭，看著手上這一大碗滿滿的菜和肉，她開始繼續吃了起來。
葉小茜在一旁沒有說話，只是默默地扒拉著自己的飯。
生怕被陳凡也拉著去訓練。
太可怕了。
吃完飯後，葉小茜去洗碗。
葉芷柔則去將水燒開，拿著水桶，去沖了個澡，用著新買的肥皂。
相比之前連肥皂都買不起的日子，她感到特別高興。
洗完後，人都是香香的。
回到床上，陳凡這時也在繼續和下午一樣，處理狐狸皮。
看著葉芷柔弄好回來後，他微微一笑，放下了手中的動作。
「弄好了？」
「嗯。」感受著陳凡的目光，葉芷柔低下頭，聲音輕輕的應了一聲。
「還記得我早上說的話嗎？」
「你說如果我堅持下來的話，就給我一個特殊獎勵。」葉芷柔小聲道。
此刻她的心中，因為不知道陳凡所說的特殊獎勵是什麼而有些忐忑和緊張。
但同樣因為期待而導致心跳加速。
「沒錯，你把被子掀過去，今天我給你按一按摩。」陳凡說道。
「什麼…按摩？」葉芷柔一愣，立馬瞪大了雙眼，頭搖得像撥浪鼓：
「不用了，不用了，我給你按摩就好了，我不需要按摩的。」
她怎麼能讓陳凡給自己按摩。
不管怎麼看都應該是一直在家無所事事的她，給陳凡按摩才對。
「需要。」
「不需要。」
「我說需要。」
「好吧。」葉芷柔敗下了陣來，陳凡取得了勝利。
葉小茜就在一旁靜靜地看著二人的互動。
同時，她的臉色也有些古怪。
陳凡居然這麼好，要給姐姐按摩？
這很不陳凡！
「小茜，去燒壺水，今天你姐鍛鍊得很累，我肯定要幫她放鬆一下，不然明天起床的話，你姐估計連路都走不了。」陳凡吩咐道。
「哦哦，好的。」葉小茜連忙點頭，隨後跑去燒水。
只留下了陳凡與葉芷柔兩人獨處。
葉芷柔此刻躺在床上，只露了一個腦袋在外面看著陳凡。
在加上剛洗完澡，皮膚水潤有光澤，就連被子外都是一股子香氣。
整個人一副看起來楚楚動人、惹人憐愛的樣子。
陳凡微微一笑，坐在了床上，居高臨下的看著葉芷柔：
「葉芷柔女士，你想先從哪裡開始呢。」
「啊，我…我都可以。」葉芷柔縮了縮腦袋，小聲道。
「那就從腳開始吧。」
陳凡嘿嘿一笑，一把就抓住了葉芷柔那小巧玲瓏，晶瑩剔透的腳丫子。
「唔…」
葉芷柔驚呼一聲，似乎有些癢，以及腳丫子被抓著又有些不太習慣。
她的腳下意識輕輕地掙扎了一下，但還是沒有掙脫。
只不過葉芷柔的人臉，卻是悄悄地下伏，潛入了被子裡。
不敢讓陳凡看見此刻她的臉色。
陳凡輕笑一聲，隨後便也認真地捏了起來。
畢竟葉芷柔許久沒有鍛鍊了。
今天這麼一天高強度鍛鍊，又是跑步，又是深蹲的。
如果不好好的拉伸按摩，那明天絕對是連床都下不來的那種。
但是按過摩的人都知道，這種辛苦了一天，有人給你按摩的感覺有多舒服。
再加上葉芷柔本來就確實感覺到腿有點酸脹。
在陳凡給她捏腳底的時候。
那用力一按，讓她瞬間忍不住舒服的呻吟了一聲。
「嗯～…唔。」葉芷柔叫到一半，連忙捂住了嘴。
整個人肉眼可見的紅了。