第一百一十九章 籃球比賽
懷孕後,孕媽體內的激素水平會發生改變,雌孕激素升高、雄性激素降低。
這一變化會導致脂肪增多,如果不適量運動容易囤積在特定的部位,比如**、臀部、腹部、上臂、大腿。
再加上孕中期後,運動量少的孕媽可能存在水瀦留,下肢和雙腳會出現水腫,看起來和發胖類似。
從孕中期開始,孕婦每天只需要比普通人增加200卡路里就能滿足胎兒生長所需,也就是說並不需要大量進補。
思思則每天按照健身教練的安排訓練,體重增加了3斤而已,除了**因為懷孕長大了一些,其它身體部位的脂肪反而略有減少。
思思目前為止做到了只長肚子不長肉。
每個月我都帶她去香港孕檢,結果一切良好,醫生對她保持良性鍛鍊給與了鼓勵與支持。
按照醫生對孕晚期營養需求,思思穀物攝取量可以保持不變,根據運動量蛋白質攝取量適當增加,改成少食多餐,減輕胃部飽腹感免於壓迫胎兒。
直到胎兒開始入盆後,孕婦會感到胃部輕鬆而食量轉佳,但是這個時候注意不能暴飲暴食。
同樣儘量少吃或不吃含糖量高的食物和飲料,少吃煙燻、臘制、醃製品。
s🌶️to55.co💫m提醒您閱讀最新章節
中國海洋石油南海東部石油管理局組織各家服務公司開始一年一度的籃球比賽。
Yoshida「吉田」代表RB公司Japex(石油資源開発株式會社)出戰。
漢語裡的石油資源開發株式會社和日語裡的「石油資源開発株式會社」看起來好像。
Rodrigo Fernandes「狐追狗·費爾南德斯」代表他所在的美國服務公司出戰。
Juan Carlos「胡安·卡洛斯」和Joe Venier「周·崴泥兒」代表他們所在的法國公司出戰。
而我也是這家法國公司的實習生,有資格代表出戰。
他們公司中國籍員工很多,有一個身高183厘米的當初校隊主力控球後衛和一個188厘米的瘦高前鋒,還有幾個180厘米左右的前鋒和後衛替補。
小組賽RB公司Japex和我們同組,平均身高只有180厘米的石油資源開発株式會社被我們高舉高打輕鬆的拿下。
不得不說Yoshida「吉田」他們非常敬業,打不進內線靠三分球一度曾經半場結束前扳平比分。
但是在絕對的實力面前第三節很快崩潰了,第四節,跑不動的「胡安·卡洛斯」下場休息了。
RB人瘋了一樣的衝擊內線打算扳回比分,但是基本上還是無功而返,因為我們平均身高還是輕鬆壓制住了他們。
「胡安·卡洛斯」下場後不但沒給他們帶來機會反而拉大了比分,因為我們速度一直被「胡安·卡洛斯」一個人拖住。
離開了「胡安·卡洛斯」我們才是真正的多點開花,直接打蒙了RB人。
我沒有發力,「胡安·卡洛斯」在場的時候我打大前鋒位置幫助防守,因為我雖然身高不夠但是力量足夠頂住對方的中鋒。
法國公司188厘米的瘦高前鋒陳永江只能靠身體的靈活性打小前鋒位置。我經常給他和進攻後衛打掩護讓他們得分。
「胡安·卡洛斯」下場後我擔任中鋒組織防守和快攻,自己很少單打RB人,因為他們敗局已定。
但是,直到最後一刻這群滿場喊著日語的全RB籍球員也沒有放棄。
賽後他們至少贏得了所有在場觀眾的尊重。
雖然中國很多人不喜歡RB人,但是不得不承認他們整體比中國人優秀。
十年前我認為咱們中國人大概只有不到5%的人和他們能拼一下,現在我認為有咱們有不到10%的人能和他們拼一下。
RB這個民族整體是可怕的。
可以說是除了以色列人以外最團結的民族,必須時刻對他們保持警惕。
當然能在RB石油資源開發株式會社的這批人本身應該就是RB人里的精英。
拿他們的精英和中國人整體對比本身可能並不合理。
總體來說,印象中的RB人精益求精,打破砂鍋問到底的科研工匠精神十分可怕,這是我和他們合作後留下的最深刻印象。
他們每天都在加班工作,平時上班穿著打扮非常乾淨、嚴謹,只有周末加班的時候才會統一穿著短袖圓領體恤衫、短褲和拖鞋這樣的休閒打扮,但是還是在工作。
RB公司等級觀念森嚴,下克上幾乎很少發生。
RB人的禮儀和規矩滲透在RB公司的角角落落,而且基本上都信奉「不給別人添麻煩」的信條。
對於RB的高科技產品研發精益求精的工匠精神、RB人的整體團隊意識、RB「不給別人添麻煩」的企業文化等許多好的方面我們不能一味排斥。
學習敵人不是屈服於敵人,而是為了戰勝敵人,即使我一直把RB人當敵人,但還是要說他們很優秀。
不管你們信不信,RB人整體上比中國人優秀很多。
所以我們需要的不是憤青,而是要清楚的知道別人的長處,了解自己的短處,才能「師夷之技以制夷」。
小組賽的最強對手居然不是大型民營企業!
我一直以為中國的民營企業會特招幾個運動達人,但是他們真的讓我失望了。
除了我以外幾乎全替補陣容輕鬆拿下第二場比賽,我們的隊員人人得分上雙。
小組賽第二場大勝老齡化慢悠悠的大型民營企業。
第三場比賽是小組賽最後一場比賽,前面兩場我們和這個合營油田全都是兩戰兩勝,無論輸贏都是我們兩隻隊伍出線。
但是這場比賽打得異常艱苦。
一個中外合營公司居然招來了兩個CUBA冠亞軍球隊的主力後衛和大前鋒鋒!
CUBA是中國大學生籃球聯賽的英文簡寫,水平趕不上CBA但是優秀的選手有實力成為替補選手或者各省青年隊選手。
後衛身高195厘米!
大前鋒身高198厘米!
他們和RB石油資源開發株式會社的比賽看得我們一頭冷汗!
人家完全不靠內線,兩個大個子每次出手幾乎都是拉到三分線外!
身高195厘米的後衛12投11中,全是三分球!
大前鋒27投24中!獨得57分!
故意也投中11個三分球後才進入三分線內練習手感。
最最關鍵的是:投丟的三個球全是三分線外出手的,三分線內13投13中!
兩個人得到90分,球隊整場得分128分。
這就不是業餘比賽能打出來的成績!
明顯和欺負小孩子一樣輕鬆的擊潰了RB人,真正的從心裡打垮了RB人!
這場比賽RB人從身體到精神都放棄了。
我算是看出來了,這個全中國球員的合作機構公司球隊故意給RB人難堪,因為RB人整場得分才52分!
128:52是正常的籃球比賽比分嗎?