第77章 都是零卡減脂餐


  次日,洛靈汐忽然找到了正在廚房做飯的沈硯,一臉嚴肅的對他說道。

  「魔尊,本帝在網上搜索了一下,聽說有一種叫做減脂餐的東西,熱量含量比較低,就算不小心吃多了也不會長胖。」

  「本帝以後想要天天吃這種!」

  昨天一不小心沒有抵抗住內心的誘惑,吃了一大堆的烤肉,內心的罪惡感與危機感愈發強烈。

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  為了不讓減肥時的飢餓感吞噬自己,她連夜搜索了既能夠飽腹,又不會長胖的食物。

  結果出乎預料,她真的在網上找到了!

  聽說有種低熱量食物搭配在一起組成的減脂餐,就算不小心吃多了,也不容易長胖。

  這正好符合了她既能飽腹,又能減肥的心愿。

  從今天開始,她要嚴格控制飲食!

  「減脂餐啊……」

  沈硯看了看身前的兩個灶台,一個正燜著紅燒肉,一個正用高壓鍋壓著兩個豬蹄,一時間陷入了為難。

  現在豬蹄快壓好了,紅燒肉也燜的差不多了,她卻說要吃減脂餐…...

  重做一份倒也不是不行,但這兩鍋菜量都是按照她的胃口來的,她要是不吃,可就都浪費了。

  上次他一個人吃了整個貓王山榴槤,差點吃吐了。

  這次這麼多紅燒肉,加兩個大豬蹄,他一個人可吃不下…...

  「好香啊~」

  洛靈汐翹了翹瓊鼻,一下子就被鍋內燜煮的紅燒肉和豬蹄香味所吸引,好奇問道:

  「魔尊,你在煮什麼?」

  「砂鍋里的是紅燒肉,高壓鍋里的是豬蹄花湯。」

  沈硯掀開鍋蓋,一瞬間,濃郁的肉香味伴隨著各種香料的味道瀰漫在整個廚房。

  「要說世間最好吃的下飯菜是什麼,這兩道菜必須是榜上有名的存在。」

  「這紅燒肉肥瘦相間,口感豐富,肉香十足,肉汁更是吸滿了香料的香味,澆在飯上一絕!」

  「而這豬蹄花湯更是本尊以高壓鍋蓋壓了好幾個時辰,肉香早已融入湯中,皮肉入口即化。」

  沈硯微微揚起頭,神情自豪的一一介紹道。

  流落到玄天大陸的時候,他最想念的就是這一口了。

  「哦噢噢!」

  光是聽著沈硯的介紹,聞著瀰漫鼻腔的香味,洛靈汐口水差點都要流下來了,滿懷期待的問道。

  「那,那這兩算是減脂餐嗎?」

  「額……」

  沈硯話語一塞,但看著她那滿是期盼的目光後目光一定,十分肯定的點了點頭。

  「沒錯!都是減脂的!」

  「本尊知道女帝你要減肥,今天特意做的減脂套餐!」

  「噢!那真是太好了!」

  聞言,洛靈汐高興不已,連忙跑去拿來了碗筷擺放到餐桌上。

  她沒想到魔尊想的這麼周到,她才剛跟他說想要吃減脂餐,他就提前幫她準備好了。

  而且那減脂餐聞起來就非常好吃!

  很快,紅燒肉和豬蹄花一一出鍋上桌,撲鼻的肉香味瞬間充斥整個屋子。

  洛靈汐咽了咽口水,迫不及待的夾起一塊紅燒肉,看到那厚厚的一層肥肉時,不由又皺起了眉頭。

  「魔尊,這真的是減脂餐嗎,為什麼這些好像都是肥肉啊?」

  「……」

  沈硯沉默了片刻,一本正經的解釋道。

  「女帝你放心,這些雖然是一些肥肉,但是!這些肥肉在燉煮的過程中,那些脂肪和熱量都已經隨之消散了!」

  「剩下的這些精華,就是所謂的低熱量,減脂餐!」

  「本尊買肉的時候也看過了,這些肉沒有熱量標識,沒有那就是零卡!」

  「女帝,你想想,你買的那些零食,包裝袋那裡是不是都有熱量標識,但這些肉是沒有的!」

  「說明什麼?說明這些肉都是零卡肉!所以你就儘管放心吃吧!」

  「原來是這樣!」

  洛靈汐恍然大悟,不再遲疑,迫不及待的將筷子上的紅燒肉丟入嘴中。

  「唔嗯~好吃~」

  紅燒肉燉的軟爛入味,一口下去,除了滿滿的肉香味外,還有各種香料的味道在口中綻放,味道十分的豐富美味,肥瘦口感分明,吃起來比那些燒烤烤肉還要好吃滿足!

  嘗完了紅燒肉,她又伸手拿起一整隻的豬蹄,大口啃了下去。

  長時間壓煮,豬蹄更是軟爛脫骨,入口即化,像是喝水一樣,一刺溜就把肉和皮吸入口中。

  「這個也好吃~!」

  一口紅燒肉,一口豬蹄,洛靈汐俏臉流露出滿滿的幸福和享受。

  原來減脂餐也能做的這麼好吃和滿足……

  只是不知為何,每吃一口,她心裡莫名都感覺多出了一股罪惡感……

  還不等她來得及多想,沈硯拿起勺子,舀了幾勺紅燒肉的肉汁澆在了她的飯中。

  米飯吸收了肉汁,每一粒米飯的沾染著肉香味。

  洛靈汐也沒有多想,拾起筷子,端起碗,大口大口扒飯,吃的不亦樂乎。

  經過近三個月的同居相處,如今她在沈硯的面前也是越發隨意了,一點兒也不顧什么女帝形象了。

  以往顧及她仙界女帝的高貴形象,在外面她還會吃的矜持淑女一點,現在在家裡那是完全放飛了自我。

  很快,在一口氣炫了三大碗飯,再次結束了罪惡的一餐後,她心滿意足的坐到了沙發上休息。

  沈硯收拾完碗筷後回到客廳,順手從一旁的零食貨架上拿出了最近剛買的零食,將其中一根巧克力棒遞給了她。

  「要吃巧克力夾心棒嗎?」

  「巧克力?本帝記得這東西好像是高熱量的東西吧?」

  看著身前的巧克力棒,洛靈汐猶豫了。

  她才剛吃完飯,就又吃零食,不太好吧……

  「放心,這個配料表上也沒有說多少卡熱量,也是零卡的。」

  沈硯安心勸道,手中的巧克力棒遞得更近了一些。

  寫著配料表和能量的包裝袋早就被他順手扔掉了,裡面一根根零散的巧克力棒自然是沒有任何配料表和能量可以看了……

  「原來還有零卡的巧克力棒嗎,那以後本帝得多買點這種零食了。」

  洛靈汐沒有絲毫懷疑,伸手接過了巧克力棒,安心的享用了起來。

  忽然覺得減肥好像也沒什麼難得,就算是在減肥,能吃的好吃的還是蠻多的嘛……


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