第539章 跑步訓練


  對於林落雪的請求,姚可馨沒有過多猶豫便一口答應下來。

  「今天晚上我就有時間,我可以陪你在操場訓練一會後回家。」

  「真的嗎?太謝謝了!」林落雪驚喜的說道。

  「嗯嗯,沒關係,不是什麼值得感謝的事情啦。」她搖晃著自己腦後兩根金色的雙馬尾,混不在意的說道。

  就這樣,一邊討論著一些跑步的技巧,幾人一邊前往活動室吃飯。

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  中午吃完飯,又結伴洗碗,回來後又是林落雪期待已久的時間。

  寒假那麼久,再加上從前郭子衿失去異能的那段時間,加起來已經有好幾個月她都沒有單獨抱著姚可馨睡覺了,所以今天她十分的期待。

  至於酆塋靈,這個人她早就學會忽視。

  李恆宇獨自靠在椅子上,三個女生則上床睡覺。酆塋靈一人一邊,姚可馨在最中間,林落雪則閉著眼睛,跟她靠在一起。

  「晚安。」她說道。

  「嗯,晚安。」姚可馨也笑著回應。

  很快,林落雪便嗅著久違的甜美味道進入夢鄉,可她不知道的是,躺在她身旁,原本應與她一同入睡的姚可馨卻只是閉上眼,久久無法陷入睡眠。

  數十分鐘後,李恆宇看著時間叫醒眾人,讓她們趕在上課前回到教室。

  「拜拜,姚可馨。」一班門口,林落雪揮手告別。

  經過上學期這麼多次的往返,從實驗樓到教室大致需要多長時間,早就已經被摸得清清楚楚!

  可以毫不誇張的說,林落雪現在說要趕在上課鈴響起前一分鐘到,就絕不會遲到或早到!

  雖然是很沒用的能力,但也足有令她暗地裡自豪了。

  「嗯,拜拜。下午見。」看著幾人離開的背影,姚可馨甜甜笑道。

  可是,與往常不同,這一次告別後滿臉笑容的她並沒有第一時間回到自己的教室準備上課,反而是來到前後門中間的位置,靠在牆上,嬌小的身軀在這幾乎空無一人的走廊上顯得竟有些無助。

  冬天尚未過去,她穿的還是蠻厚實的,可貼在身後陶瓷瓦片牆壁上的小手卻能感到一陣陣的冰涼。

  似乎是受到這股寒冷的影響,就連她原本興高采烈的神色也逐漸變得有些低迷。

  她有些迷茫。

  中午來的時候,陸曉妍找她談論的那番話,表面上沒說什麼,可心裡終究還是受到了影響。

  就像是對方堅定的心靈被她話語動搖一樣,她同樣也受到了影響。

  (我是怎麼了?)她不解。

  一直以來理所當然的跟著李恆宇,一直以來理所當然的將自己空餘時間給對方,一直以來也理所當然的對他好,為他著想。

  這些以往都很正常,很自然的事情,為什麼被陸曉妍說了之後,自己會開始懷疑?

  是因為對方是自己的好朋友嗎?

  是因為自己長大了嗎?

  還是因為自己跟李恆宇定下了婚約,之間的關係已經變得跟從前不再一樣?

  ......

  如此種種的理由,讓她的大腦有些混亂,根本不知道哪一個是正確的。

  有的人離去之後,短期內或許感受不到悲傷和變化,但時間一長,那股悲傷才會如遲到般陣陣襲來。

  姚可馨也是如此。

  剛開始或許是不想讓李恆宇多等,急著趕緊過來,所以大腦內並沒有多想這些,可慢慢的,中午睡覺的時候,腦內這種話就不斷的出現,惹得她根本沒法第一時間睡著。

  心裡也知道應該午睡,這樣才能保持充足的精力進行下午的課程,但就是沒辦法做到。

  有些事情,不是說知道就可以做到。

  從小到大,姚可馨不知道什麼是失眠,什麼是心裡有事。

  她聽過不少人說過諸如此類的話,但自己卻一直都沒有感同身受過。

  失眠是什麼?痛苦、煩惱的事情又是什麼?

  為什麼會讓人睡不著?

  睡覺不應該是很自然的事情嗎?

  只要躺在香香軟軟的床上,閉上眼睛,讓媽媽給自己講好聽的故事,或者放一首舒緩美妙的音樂,不就能很自然的睡著嗎?

  但今天中午,她前所未有的沒有睡著。

  靜下來後,滿腦子就都是前面陸曉妍說的話。

  (不是我找恆宇哥,而是恆宇哥應該來找我嗎?)她想到。可立即便用力搖動小腦袋,否定了自己的想法,

  (不對不對!恆宇哥很忙的,他也有自己的事情要做,不能任性,要好好為對方著想才行!)

  (媽媽也是這麼說的,作為妻子,就要為丈夫著想!)

  (所以爸爸才能放心的在外面工作,不必操心家裡的事情!)

  自從訂婚後,葛萊蒂絲便會開始教導她一些從前不會講的事情,會指導她如何做一個大家閨秀般的女子,為以後能夠幫上李恆宇忙、為他分憂解難做打算。

  這些事,郭子衿可以做,所以姚可馨也一定要學會。

  葛萊蒂絲也是有野心的,她自信自己的女兒不會比別人的要差,對方天生便會的事,姚可馨如果不會,那就去學習!

  不能生而知之,那便通過後天的努力彌補!不論是學習、運動、還是其他藝術都是一樣!

  否則姚可馨也不可能在身高、體型劣勢的情況下,還能打破校運動會記錄了。

  這一切的一切,都是葛萊蒂絲精心打造的成果,她會成全自己的孩子,為了她的夢想竭盡全力!

  (嗯,沒錯!)姚可馨最後看眼走廊中剛剛走入教室的李恆宇一眼。

  (曉妍說的話不完全對,不同的人有不同的做法,也有不同的關係。)

  (我跟恆宇哥他們,就應該是這樣的相處方式才對。這樣的相處方式,是大家這麼多年來,一致決定、一致探索出來的!)

  (或許不一定完全適合,但肯定是正確、、的!)

  想到這裡,她的心情又重新變好起來。

  「叮鈴鈴!」上課的鈴聲響起,將沉浸在自己思考中的姚可馨小小的嚇了一跳。

  「呀。」她發出一聲可愛的驚呼。

  「要趕緊上課才行!」

  說完,便連忙轉身走向後門。

  上課鈴聲已經響起,此時若再從前門進入,便會顯得有些不禮貌,打擾到同學們的課前準備。

  也正是因此,姚可馨並沒有看到,李恆宇三人中一直站在最後一位,即便是鈴聲響起也沒有著急進入教室內,反而是眉目傾側,看著她背影似笑非笑的酆塋靈。

  (有趣的寵物。)

  下午下課後,一行人直接來到操場。

  冬天晝長夜短,若不抓緊時間,還跟以前一樣先去寫作業再跑步,很可能沒訓練多久,整片天都會變得昏沉,到那時,甚至都看不清誰是誰。

  站在操場邊緣,望著操場上或訓練或隨意走走的學生,看著他們揮灑汗水的模樣,林落雪捂著自己的額頭,發出陣感慨。

  「今天的風兒,很是喧鬧呢!」

  可惜,在場除了李恆宇以外,沒人能聽懂她的梗。

  「恆宇哥,她在說什麼?」姚可馨不解的問道。

  「不用理她,」李恆宇淡淡道。

  這學生們充斥著青春活力的場景,確實是很容易引得人心生感慨,而幾乎沒有在下課時間來過操場的林落雪,看到這一幕,會有所觸動,也是很正常的事。

  為了避免李恆宇接下來說出一些有損自己形象的事情,林落雪連忙咳嗽兩聲,打斷他接下來的話。「咳咳,姚可馨,那就拜託你教我跑步了。」

  「哦,好的。」

  兩人自然地手牽手來到操場內的草坪上。

  新芽市一中操場一整圈下來是400米,但據說異能校區那邊,還有另一個更大的操場,專門是為了異能者使用。

  堅固程度以及涉及到的項目,也跟他們校區的不一樣。

  據說凡有幸去過兩個操場的學生,最後回來都會不禁感慨一中的富裕程度。

  但這些跟她們都沒什麼關係。

  運動會女子高中生開設的最遠項目便是女子3000米。按照跑道長度,完整的一場比賽就是7圈半。

  一般而言,跑上個4.5圈就已經足夠勞累,更別提競速狀態下的7圈,這不管對現在的林落雪,還是從前的林落雪,都是一個不小的挑戰。

  「林落雪,我們先做一下伸展操,讓身體熱起來,這樣待會跑起來肌肉才不會因為突然的運動而損傷,同時,還能激活肌肉,增強我們的運動能力。」

  「所以,跑前的熱身是必要的。待會做完熱身,我們先慢跑兩圈適應下,完了後再完整跑上一邊,讓你清楚了解下自己現在身體的極限!」

  這方面姚可馨作為普通人還是十分清楚地,她了解如何做會更好、更合適。

  而作為小白的林落雪自然是只能一臉乖巧的聽著她的話,跟隨她完成一個個看似簡單,實際上做起來還是有些麻煩的動作。

  另一邊,操場附近的階梯上,李恆宇跟酆塋靈兩人一起選了個地方看著她們兩人。

  「恆宇大人,您不參加嗎?」酆塋靈問道,中午吃飯時,林落雪趁機忽悠李恆宇,想要讓他陪自己,可是卻遭到李恆宇的無情拒絕。

  「沒有必要。」他掏出手機,對眼前林落雪兩人的熱身運動沒有絲毫興趣。即便她們倆已經吸引到不少鍛鍊的學生。

  沒辦法,姚可馨在這所學校內,本就是風雲人物,而一旁的林落雪,哪怕帶著一副不是完美貼合她的黑框眼鏡,卻也難以掩蓋她的姿色。

  自從成為異能者後,林落雪肌膚上一些小小的瑕疵都逐漸消失,渾身上下更是洋溢著濃濃的青春氣息,十分引人注目。

  「是呢,畢竟熱鬧的生活跟您與我都不夠貼合。」酆塋靈愉悅的笑著,她為自己與李恆宇能有共同之處而感到欣喜。

  可惜,她面對的是某個不解風情的傢伙。「我只是覺得參加運動會很麻煩罷了。」

  「占用我的時間,去爭奪沒有意義的名次,我覺得很沒有意思。」

  酆塋靈笑容略微一僵,但很快便恢復原樣。

  她也不是不能理解,李恆宇的三觀與正常不同,他看待事物的方式自然也很是不同。

  「也是呢,恆宇大人只需要高坐雲端,享受下面那些渺小人類所帶來的樂趣就可以了。」

  她淡笑,有些理解錯誤李恆宇的真實意圖。

  但對方也沒有糾正,誤會就讓她繼續如此誤會下午。

  「好了,熱身運動做完,先跟著我跑一圈吧!」良久,姚可馨輕吐一口濁氣,對著身邊的林落雪說道。

  她對此肯定是沒有任何的意見了。

  就這樣,兩人一前一後,由姚可馨引領著在操場上揮灑汗水。

  800米下來,姚可馨停下腳步,她抹了把額頭上薄薄的汗水,轉身對林落雪說道:「怎麼樣?還好嗎?」

  林落雪深呼吸,緊接著便開始視察自己的狀態。

  早在剛才跑步過程中,她就發現自己體力充足,狀態感覺十分之好,現在跑完停下後,也沒有以往的喘氣感與小腿肌肉緊繃的感覺。

  「嗯,感覺很好!」她十分高興,這意味著她完全可以在運動會上取得良好的成績。

  「你教我的熱身運動效果很好!現在跑完完全不會覺得肌肉不舒服!」

  「沒有,這都是因為你現在體質好而已。」姚可馨搖搖頭,將功勞都放在她身上。

  「嘻嘻,也有你的功勞啦!」說完,她看到跟酆塋靈一起坐在那無所事事的李恆宇,心裡莫名一陣不爽。

  「喂,李恆宇,看見了嗎?」她跑過去,得意洋洋的問道。

  「我現在可是今非昔比,俗話說,士別三日當刮目相待。我這也好幾個月沒認真跑步,你有沒有覺得我現在特別厲害呀?」

  聞言,李恆宇並沒有做出過激的反應,只是抬起頭,掃了她一眼。

  「只是熱身而已,想要說這話,還是先完整跑完一次3000米吧。」

  對於林落雪的狀況,他心裡還是很清楚的,不說達到女生裡面最好的水準,但也絕對是上流。

  姚可馨的身體素質就很不錯了,她800米下來,也略微出了一些汗。

  但長跑不同,長跑看的不只是身體素質,技巧跟方法更是不容忽視!


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