第176章 季桑,你不是最清楚的嗎?


  季桑以為傅以斯是要拉著自己和他一樣地一起做,一張小臉皺在一起。

  「我不做,我不會」

  她手部的力量頂多做五個標準的伏地挺身,不能夠再多了。

  而且,女生要練什麼伏地挺身,是仰臥起坐不好嗎?

  像是看透了季桑的想法,傅以斯嘴角微勾

  「仰臥起坐也不會少,嗯?」

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  季桑:…….

  「你不會真的讓我做吧」

  季桑有些不可思議地看著傅以斯,她是真的不太會伏地挺身。

  「你也得讓我休息一會呀」

  季桑軟下聲音,撒著嬌。

  傅以斯眉眼帶笑看著她

  「是給你休息的」

  季桑:??????

  傅以斯隨手打開了電視屏,搜索了情侶鍛鍊視頻。

  視頻當中情侶伏地挺身的花樣可謂是閃花了季桑的眼。

  這鍛鍊,原來還能這樣做的。

  傅以斯按下了暫停鍵,畫面停在了對女方而言最輕鬆最簡單地一個動作上。

  季桑瞪大了眼睛看著屏幕

  「這樣你能行嗎?」

  屏幕上的,男生正在做伏地挺身而女生則整個人都趴在男生的背上。

  季桑知道自己不算重,但好歹也是一個成人,這樣的重量完完全全地趴在傅以斯身上,怎麼說也是一個不小的挑戰。

  可聽到這句話的男人關注點卻在後面的那四個字上。

  精緻的眉頭皺起

  「你在質疑我?」

  「季桑,我行不行,你不是最清楚的?」

  季桑:…….

  「你…到底在胡說八道些什麼」

  季桑因為簡單運動後微紅的臉此刻紅得更甚,小嘴微微張開。

  她明明是在說健身的事情…….

  傅以斯挑了下眉

  「沒有胡說,永遠不要對男人說這句話。而且」

  男人笑了一下

  「我覺得我挺行的」

  季桑:…….

  不想跟傅以斯再繼續這個話題,季桑皺了下鼻子

  「那試一下?」

  她也有些好奇,視頻里的那些動作,他們兩個真的能夠做到嗎?

  傅以斯先前也只是知道情侶之間可以配合做運動。

  因為是第一次,傅以斯也不敢隨意的就開始,認真地觀看著視頻里情侶鍛鍊步驟。

  他怕弄不好,季桑會受傷。

  好在教程很詳細,足夠讓兩人都明白應該要怎麼做。

  傅以斯先行做好伏地挺身的姿勢,季桑則是學著視頻裡面的,先跨坐在男人的腰腹處。

  類似於小孩子騎木馬。

  可這個動作讓兩個成人去做,怎麼看也覺得有些…..親密。

  即便他們是夫妻,這樣的動作也是頭一次。季桑有些不自在,微微動了一下。

  傅以斯那雙深邃的眼眸瞬間變得幽深

  「別動」

  季桑立馬便不動了。

  小心翼翼地問

  「還可以嗎?會不會太重?」

  季桑不了解傅以斯平時健身的時候是什麼強度,以為是自己剛一坐上來,傅以斯不太適應。

  「還是不做了吧?」

  傅以斯低聲短促地笑了一下

  「就你這重量,再來一個也行,趴上來,嗯?別摔著了」

  見傅以斯表情還算輕鬆,季桑舒了口氣,只不過動作也還有些生疏,小心翼翼地學著視頻里的人趴在傅以斯的身上。

  要該怎麼形容這樣的感覺呢?

  大概就是,當初和傅以斯第一次擁抱的時候差不多吧。

  新奇,卻是同樣的怦然心動。

  「手搭在我的肩上」

  傅以斯又叮囑了一次。

  季桑便乖乖聽話。

  一開始,傅以斯做的要比視頻里慢上很多。

  季桑實在是太緊張了,緊張到連傅以斯都能夠察覺到她身體緊繃的狀態。

  連續做了十個以後,季桑這才敢放平呼吸,大膽地看著鏡子裡的兩人。

  「你不累嗎?」

  傅以斯沒有直接回答

  「媽說得沒錯,這半個月來給你補身子,體重是一點都沒有增加」

  季桑:…….

  「我有好好吃飯」

  不過她的確是有點難增體重。

  這個運動方式,對季桑來說的確很輕鬆。一旦適應了之後,她開始漸漸明白為何會有情侶鍛鍊視頻的出現。

  不僅不能夠親近、親密地感受男人運動時候的呼吸的頻率,還能夠深刻感受到,什麼是荷爾蒙。

  運動時候的男人,散發的魅力和平時真的不一樣。

  季桑突然慶幸,今晚跟傅以斯一起來了健身房。

  不過,傅以斯當然不會只讓季桑做這麼一點運動量。

  五組伏地挺身結束後,傅以斯便選了一個仰臥起坐的方式。

  「覺得自己能做多少?」

  男人從健身房專門配置的飲料櫃裡拿了兩瓶出來,擰開瓶蓋遞給季桑後,抬頭一飲而盡。

  傅以斯最近頭髮變長了些,運動的時候便帶了個髮帶,頭髮微濕,抬頭的一瞬間,露出了性感地喉結。

  脖子上還有汗水。

  季桑連忙放下飲料,拿起擱置在一旁的單反,對著傅以斯連拍了好幾張。

  傅以斯:……

  「這也要拍?」

  運動過後,男人的聲音要比平日裡更加的低沉,深厚。

  季桑滿意地看著單反里的照片,邊說

  「最驚艷的往往就是抓拍」

  也並不是說特意去擺拍的成片不好看。

  只不過,在季桑的眼裡,美,是需要去捕捉的。

  「那傅太太抓拍完了,也該運動了」

  聞言,季桑放下了單反,伸展了下手臂

  「來吧,怎麼做?」

  傅以斯搜索到的這個視頻裡面,情侶兩人只是起來之後擊掌。

  男人沉思了片刻

  「如果你能夠做得標準,我給你獎勵」

  「獎勵?」

  季桑眼睛微微睜大

  「你還有準備獎勵嗎?什麼獎勵!」

  傅以斯笑而不語

  「待會好好做就知道了」

  因為傅以斯這一句話,季桑對接下來的伏地挺身環節竟然有些期待。

  平日裡健身房只有傅以斯一個人健身,常用的瑜伽墊只有一個。儲物間的瑜伽墊雖說還沒有開封,但也不能夠直接就用。

  男人隨意地找來一塊毯子添加在瑜伽墊的旁邊,自己坐了下去,讓季桑坐在瑜伽墊上。

  兩個人的腳交叉地放在一起,方便借力。

  「來,我們先試一下」

  季桑斂著眉看著傅以斯坐著的地方

  「家裡沒有新的瑜伽墊嗎?」

  「有,髒」

  傅以斯眉眼微斂,嫌棄之意格外的明顯。

  季桑知道傅以斯是有潔癖的,嘆了口氣,起身

  「地上那麼硬,怎麼做?你用這個,我用新的」

  剛往儲藏室走了幾步,男人卻拉住了季桑。


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