第15章 訓練計劃
第二天，曼巴隊的隊員睡到很晚才起來，沒辦法太累了。
雷達也沒有布置什麼訓練任務，這個周末已經得到很好的鍛鍊了，曼巴隊已經形成一個團體，雷達最擔心的問題也就不存在了。
當雷達走在校園中，不時有女生路過身旁，雷達都能聽到她們的議論聲：
「他就是雷達，打球很帥的。」
「你別花痴了，才多大。」
「你昨天沒看他比賽，雖然場下很普通，可是他一拿球，就有著一種說不清的魅力。」
雷達搖搖頭，我魅力真的這麼大嗎？
很多人都在討論昨天的比賽，只是討論曼巴隊的人比較多，因為他們是勝者，誰會記住第二呢。
整個下午，雷達待在宿舍中，思考著，如何才能幫助大家更好的進步，雖然昨天的比賽贏了，大家表現的都很好，可是還是有瑕疵，如果解決這些問題，他們贏的會輕鬆很多。
耗子作為副隊長，雷達當然會和他商量，二人談了一個多小時，終於制定了一份計劃。
雷達再次將大家召集起來，地點是班級外的走廊，也通知了方璐過來。
人員到齊後，耗子說道：「雖然我們昨天贏了，但是既然我們組建了曼巴隊，那麼我們就要一同進步。」
「我和雷達討論我們每個人的優缺點，也希望大家以後利用課餘和周末的時間，儘量把自己的不足之處補強。」
大家一致點頭，既然是球隊，籃球是大家的共同愛好，以後高中三年時間，他們還會有比賽要打，誰也不想拖球隊的後腿。
「你來說吧。」耗子對雷達說道。
雷達點頭說道：「胡越，首先你就是要穩定自己的心態，球場上一個人的心態可能會影響隊友的發揮，另外技術方面，你先把自己的罰球給練好，我給你的計劃是，除了團隊訓練，每天你要做到罰球一百個，能做到嗎？」
胡越知道自己的問題所在，心態問題有著雷達和耗子的提醒，自己能忍住，罰球問題確實是自己的薄弱一環，如果被對手捕捉到，採用犯規戰術，那曼巴隊可能就會陷入被動。
「好，我能做到。」
雷達繼續說道：「小姐姐，你...」
「我擦，這就給我定了外號了？」吳傑一臉不情願的說道。
大家一陣大笑，連方璐也是忍俊不禁。
「你繼續說。」吳傑笑著說道。
「你應該知道自己的問題，進攻端我對你放心，你的防守是個很大的問題，這個和你性格有關，你要勤奮一些。」
「我知道的，我懶。」吳傑絲毫沒有因為雷達話裡有話而生氣。
「耗子，你的速度和彈跳都是我們球隊最寶貴的財富，但是你需要加強自己的進攻手段，不能總是騎馬射箭吧，馬也會累的。」
耗子點頭笑道：「我這是寶馬，我知道，一旦被對手找到破解方法，我的進攻就會陷入停滯。」
雷達說道：「嗯，所以你要加強自己的突破能力，三分能力。」
「啊飛，你需要的是爆發力，還有籃下的腳步，爆發力這個你可以多做深跳，縱跳和短跑練習，籃下腳步問題，你多看視頻多學習。」全本小說網 .
「好的。」胡飛飛扣著臉上的青春痘說道。
「偉哥，你...」雷達突然猶豫了。
「我怎麼了？很嚴重嗎？」偉哥吃驚的問道，他的面部表情惹得大家又是一陣發笑，氣氛輕鬆不少。
「我給你的是選擇題，第一種減重，練習腳步和技術性中鋒，模板是大夢，第二種體型不變，加強力量訓練，特別是下半身卡位的力量，模板是大鯊魚奧尼爾。」
「哎，沒辦法，我傢伙食太好了，我還是選第二種吧。」偉哥攤攤手，表示無奈。
「好，你自己決定。」
「黃鶴，你很穩定，但是我個人覺得你更適合打2號位，所以你的練習重點是投籃，提高命中率。」
「張飛翔，你的身高和體型不成正比，但是你有速度，這一點可以讓我們球隊變得更加靈活，所以你不打陣地戰，主要還是加強自己的技術方面。我給你的模板是凱文.加內特或者諾維茨基，你自己看適合哪一種，自己決定。」
「汪之澤，你昨天的表現特別好，我現在要和你確定一下位置，你是更想打小前鋒還是大前鋒？」
汪之澤毫不猶豫的說道：「小前鋒。」
「那就好辦了，投籃，技術，
籃板，速度，所有的你都練習。」
「王震！」雷達說著嘆了一口氣。
「我需要練什麼？」
「你什麼都不用練，因為我還沒有完全見識你的實力。你的怯場目前我沒有很好的辦法，這個是你心理問題，後面我會視情況給你建議的。」
「好吧。」王震自己則很無奈。
「如果你不是因為怯場，我們隊伍整體實力會提升一大截，不過沒關係，我們才剛開始，後面有時間。」
「至於我自己，既然大家信任我，讓我作為隊長，我也會勁量多的去學習戰術，有什麼不足的地方，也歡迎大家指出來。」
雷達說完，方璐笑著說道：「我呢，我呢？」
「你，你負責貌美如花就行了。」雷達脫口而出。
「你負責賺錢養家嗎？」吳傑很不合時宜的說道。
唰，方璐臉再次紅到了耳根。
「正經的，如果你有空，或者有興趣可以監督他們訓練，誰偷懶，你儘管過來打小報告，特別是吳傑。」雷達為了緩解尷尬，指著吳傑對方璐說道。
「好的，嘿嘿。你們可要注意了，我很嚴厲的。」方璐壞笑著，揚起自己漂亮的薄薄的嘴唇。
「從明天開始，我們要開始晨練，晚自習前我們根據自己的補強計劃，進行訓練，大家有異議嗎？」
「沒有。」
「好了，散了吧，話說太多了，我感覺我過去一年都沒有說這兩天這麼多的話。」雷達笑著說道。
組建曼巴隊的一個星期以來，雷達發現自己變得開朗許多，話也變多了起來，這就是團隊的好處吧，總能受到隊友的影響做出一些改變，這是好事不是嗎。