Part 1.運氣好，就是一種實力
每個人都希望自己運氣好。思兔閱讀520官網www.sto55.com
什麼是運氣好？在你願意回望的某一段時間內，一直在走上坡路。
微小的運氣有偶然性，比如今天排隊買包子，到你這兒正好賣完，運氣確實差。但這種稀缺的壞運氣，不會每天落在你頭上。
運氣是短暫的，時間拖得越長，運氣的力量越弱。
假如以五年為一個節點，運氣好的人與運氣差的人，最大區別不是今天能不能買到包子，而是目標、規劃、定位與堅持。
運氣好的人，都是對自己有清晰的定位，並且善于堅持的人。
三分靠命，七分靠拼。
記住：時間是壞運氣的克星。
你輸在總是選容易走的路
舊友從深圳回來，在我的咖啡館聊天，說到我們自己與這個多變的時代，她忽然悠悠地感嘆道：你人生的每一次重大選擇都是正確的。我反問她，你覺得至今為止，自己做過的最正確的選擇是什麼，她答得乾脆：買房子，去深圳。
買房子的時候，她談了一個深圳的男朋友，感情正烈，答應幫她付房子的首付。她相中武大旁邊一個高檔小區，惶恐地下了定金，後來，她男朋友看到武漢的房產廣告，說寶貝，你買的是武昌區最貴的房子。
她當時沒有固定工作，生活過得安逸而散亂，買了房子以後，整天在我面前叫嚷壓力大，然而，她整個人都不同了，開始認真寫稿，認真找工作。
不久，她去深圳投奔愛情。去之前也是各種糾結，覺得她的根基人脈都在武漢，深圳那麼大的城市，有沒有她的容身之處？我毫不客氣地對她說，其實你在哪兒都是一張白紙。
雖然男朋友後來還是分了手，她在深圳的工作機會卻比武漢多。幾年後，把武漢的房子賣了，在深圳付了首付，再後來的故事大家都知道了，深圳的房價一個跟頭十萬八千里，她如今經常跟我們憧憬自己的退休生活。
無論買房子還是去深圳，對於當時的她而言，都是非常艱難的選擇，意味著要走出安逸，承擔風險。
縱觀我自己的人生，艱難的選擇不計其數（請原諒我放縱不羈愛自由），簡單說有三次。第一次是離開國企去雜誌社，第二次是離開雜誌社做自由寫作者，第三次是離開睡到自然醒的自由寫作者，做半夜爬起來寫稿的公號狗。
離開雜誌社的時候，我已經是編輯部主任，與女報雜誌的同行聊天，他說，我們這裡，做到中層就很少辭職了。
我去雜誌社不久，我所在的國企開始裁員，此時我父親「你為什麼要放棄安穩生活」的質問言猶在耳。在我離開紙媒，做了幾年自由寫作者之後，紙媒的大船開始傾斜、沉沒，別說中層，連高層跳槽轉行都屢見不鮮。
我是一個有神奇魔力的人嗎？當然不是。
講了這麼多，其實你們已經看出來了，無論我那位朋友眼裡正確的兩次選擇，還是我在她眼裡，每一次都正確的選擇，裡面有一個共性，就是在我們迷茫不知選哪一條路的時候，幸運地選擇了難走的那條路。
每個人都嚮往安逸，安逸對年輕人而言卻可能是一個陷阱。某一天，你會發現，你想過的安逸生活其實是一條下坡路，你要求那麼低，卻還是沒有辦法維持它的水準，因為時代變化太快，在擁擠的潮流中，你不向前，就只有退後。
向前、向上的路，通常是難走的，你會無數次想到退縮，無數次受到打擊，你像去鷹群里搶食的小雞，每一天都惶恐不安，害怕被吃掉，日子一天天過去，終於有一天，你發現自己變成鷹了。
做公號的這一年，我經常有老娘不幹了的念頭。有時候剛按了發送鍵，腦袋裡就跳出一個好標題，恨不得用腦袋撞電腦。公號文章，標題意味著成功的一半。這種挫敗感往往會持續到想到下一個好標題為止，起初是三五天，如今我只給自己一天時間。我做飯時在想標題，做夢時在想標題，我婆婆跟我說話時我還在想標題，這次見面，她覺得我最大的變化，一是瘦了（太好了），二是不愛說話了，我當然沒辦法告訴她「隨時想標題」是什麼鬼。
這一年，我頻繁地罵自己笨。不過，我的另外一個體會是，你經常罵自己笨，別人基本上就沒有什麼機會罵你笨了。
經常有人問我，要離婚，要分手，要換工作，怎麼選。這是很難回答的問題，因為基本上這樣問的人，其實都希望選一條容易走的路，而在我看來，能夠真正解決他們的問題，開始新生活的，恰恰是那條難走的路。
因為難走，你會調動所有的潛能，去克服遇到的困難，找尋自己舒服的點位，你受了最多的苦，也是最直接的受益人。
難走的路，通常是上坡路，你不是俯下身子去撿那種生活，而是踮起腳尖夠那種生活。
踮起腳尖當然累，還可能遇到拔甲之痛，但也只有這樣，你才能收穫理想的狀態，就是你曾經的偶像，如今是你的同事；你曾經賣不起的衣服，現在買了一件又一件；你曾經覺得做不好的事情，現在做起來就像左手摸右手。
你的潛能遠遠比你對自己的感覺靠譜。
我也為自己下過很多自以為正確的定義。比如我沒辦法在咖啡館寫稿，太吵；我沒辦法多線思維，一次只能想一件事；我沒辦法寫快稿，一篇文章要在肚子裡養成白胖子才捨得生；我不擅長說話，不擅長經營……現在，我的感受是，只有一件事我肯定做不到，那就是回到18歲，而且我根本不想回到18歲。
「我不行」其實只是你退回去的藉口。你雖然不可能每一樣都行，但我們所遇到的大多數的選擇與難題，都是可以靠勤奮解決的，遠遠沒有到拼天分的地步。
當你覺得自己做不好一件事，請問問自己，你有沒有做夢都在想這件事。如果你做夢都在想怎樣做好它，結果還是在及格線以下，你再認輸。
時間如白駒過隙，「迷茫時，選難走的路」，是我送你的祝福。
去過踮起腳尖夠得著的生活
小意是我在咖啡館認識的客人，打扮時尚得體，事業有成家庭幸福，誰都不相信她是在一個小山村度過自己的童年與少女時代。
最近她少女時住過的房子拆掉，她回家鄉帶回了一塊粉紅色的蕾絲窗簾。
這是她小學五年級的時候，第一次去省城，用攢下的零用錢買的。回來以後，就掛在她的房間木格子小窗上。
村裡的大人嘲笑她，花錢買這麼沒用的東西，既不遮光，也不擋風，還不如去吃一頓麥當勞。
「那時候身邊的人，都比我實際。因為缺錢，每分錢都要花在最需要的地方。蕾絲窗簾不是必需品，但對當時的我而言，卻代表另外一種生活：超越溫飽，追求享受，講究美。」
粉色蕾絲窗簾，是當時她能夠得著的公主夢。
放學的時候，當她遠遠看到自己家破敗的土房窗口，飄動著粉色的窗紗，總覺得自己的人生與周圍的人是不一樣的。
平庸的生活中，需要的只是一點亮光，一個夠得不那麼難看，卻又有點費力的目標。
後來，她學了美術。那時在她的家鄉，幾乎沒人知道還有這樣一個專業。
更後來，她開了自己的工作室。
家鄉的那間土房，每年回去住一兩次，蕾絲窗簾日漸褪色，卻頑強地在微風中招搖，從村口到家裡的路上，一抬眼就能看到。她自豪地看著它，一個有著粉色窗紗的房間，是當時她能給自己的最好的生活。
她生孩子的時候，事業剛起步，丈夫家經濟條件一般，所以，當她決定去住本市最好的月子中心的時候，一家人都反對。
「這是我人生最脆弱的時候，我要力所能及地給自己最好的。」她對丈夫說。丈夫無奈地笑，說你這個人，總是心太高。
在那個全市最高檔的月子中心，她與許多平時沒有機會見到的人成了病友兼朋友。
中東富商的中國太太、高齡二胎的女企業家、城中最大餐飲店的老闆娘……她們中很多人，不僅成了她工作室的客戶，並且變成她的口碑——生意場上就是這樣，當你服務過城中名媛富姐，就變得值得信賴。
「你這個月子坐的，用現在的話說，是心機婊。」我開她的玩笑。她認真地說，當時根本沒想到坐月子還能坐來訂單。
「在力所能及的情況下，給自己最好的生活，一直是我的人生準則。」她說，「我父母那輩人，永遠在屈就生活，家裡有能力蓋新房子的時候，因為要借點錢或者貸點款，就放棄了，覺得欠債睡不著覺。等攢夠了錢，3年過去，那些錢根本不夠蓋房子了。」
我們總喜歡說童年陰影對一個人的影響，但童年陰影並沒有在小意的人生選擇中留下斑駁的傷口，反倒讓她避開了一個個雷區，產生一種強大的信念，即永遠不要成為父母那樣的人。
她的父母，是俯下身去就生活，沒有壓力、沒有動力也沒有活力，卻始終活在生活的重壓下，走下坡路；而她，是踮起腳尖夠生活，有一點點辛苦一點點累，卻伸長脖子看到了遠方，變得更加挺拔自信。
人最可貴的自信，是相信自己的潛能
。俯下身子過生活的人，追求所謂的安全感，安全感卻離他們越來越遠，因為這世界變化太快，真正能給我們帶來安全感的，不是銀行的存款、穩定的工作，而是自己日益提高的能力與每一天的進步。
踮起腳尖夠生活的人，永遠在力所能及的範圍內，給自己最好的人生體驗。只有見到最好的，才知道人是為什麼而努力，並不僅僅是錦衣玉食，也不是狹隘的奢華與享受，而是你在最好的地方，可以看到最好的設計、最優質的服務、五光十色的傳奇人物，這一切，拓寬你的視野，充值你的體驗，讓你覺得人活著是一件特別值得並且有意義的事情。
哪些是踮腳可以夠著的生活？
首先，無論衣食住行，在可以負擔與可以選擇的範圍內，永遠選最好的。
人的活力是由更好的消費體驗得來的，不能亂花錢，但一定要敢花錢，當你覺得這件事值得投入，就不要想著節約，因為你節約的不是錢，而是在人生的經歷上偷工減料。
其次，在更好的地方，才會遇到更好的人，在更高的平台上，才能有更好的見識。包括愛情。如果一個優秀的人與一個平庸的人擺在一起，一定要先跟優秀的人戀愛，無論結果如何。
如果當初，COCO香奈兒女士選擇了富人家的男傭，赫蓮娜·魯賓斯坦選擇了舅舅介紹的農夫，就不會有今天的小黑裙與世界上第一支防水睫毛膏。雖然最終，她們並沒有與那些優秀的男人白頭偕老，但優秀男人為她們打開了一個王國的大門。
HR品牌創始人赫蓮娜·魯賓斯坦說：「真實美就是經過美化的真實。」
既要腳踏實地，又不能被真實打敗，就是踮起腳尖過生活。當小意在灰暗的歲月里，花掉所有的零花錢，買一塊蕾絲窗簾，她就戰勝了自己的真實，邁開向美與夢想前進的第一步，而正是這一小步，使她與鄰居的小紅阿麗狗蛋們區分開來。
不是你是誰就配得上誰，而是你覺得自己配得上誰，你就是誰。你心目中的自己，值什麼樣的生活，你最終就會為自己配置什麼樣的努力。
運氣好，也是一種實力
十年前，L在一個偏僻的馬路旁開了一間小咖啡館，路旁邊是一些20世紀五六十年代的紅磚建築，充滿異域情調。馬路是兩車道，很窄，晚上九點鐘就沒什麼人了。他一個人守店兩年，終於守來了第一批老顧客，才開始請員工。
他做出名氣以後，也有一些人在他的店附近，租房子，開咖啡館、小清吧、特色餐廳。
然而，這條街的生意一直不溫不火，很多店做半年就關張了。後來忽然來了一個神秘的女人，把那些生意不好的店都高價收了。
第二年，這條街改成了歐式步行街，政府大力宣傳，成了城市名片。周末的時候，街上人來人往。曾經在這條街上開店，卻沒有賺到錢的人，看到L，說你小子運氣太好了。
L卻說：「如果我堅持不了10年，哪有好運。」別人反駁他，那個在改造前一年收了店鋪的女人，總是運氣好吧。「她一定是知道內幕消息，這也是人家的能力啊。」L說。
我喜歡L，經常去他的店裡消磨時光。L是一個完全不相信有運氣這回事的人，有時候我都覺得他太極端，跟他爭，怎麼會沒有運氣呢，運氣就是偶然性啊，如果你當初沒把店開在這裡，就算堅持20年，也成不了步行街。
他直著脖子說：「開店之前的半年，我騎自行車跑遍了武漢三鎮，曬得像非洲人一樣，最後才選定了這裡，怎麼能說是運氣呢！」
好吧，我承認你屬牛。
雖然覺得L偏執，但還是喜歡跟他一起玩。與他相處久了，我也開始相信，好運是一種能力了。
我們身邊經常有這樣的聲音，當某個人做成了一件事，一定有人說，他運氣真好。運氣，掩蓋了很多努力與判斷。其實如果你深入了解，不難發現，除了個別天上掉餡餅的特例，大多數時候，我們所說的好運，是慧眼、毅力、自我修為、管理能力的綜合表現。
日本《生活手帖》總編輯松浦彌太郎高中肄業去了美國。不到20歲的無業游民，每天混在書店，慢慢發現了商機，將一些歐美舊書、舊雜誌，尤其設計類的專業書，帶回日本，賣給有需要的人。
他慢慢在業界形成了口碑，當大家想要一本外文書卻找不到的時候，就會想到，找松浦那小子試試，他一定有辦法。
27歲，他有了自己的書店，以販賣舊雜誌和專業書籍為主。一個高中都沒畢業的人，不僅成了書店老闆，其後還成為暢銷雜誌總編輯、暢銷書作家、美學大師。不了解他的經歷的人，一定會說，這個人的運氣實在太好了。
他的書，我每一本都看了。他書里經常會寫到自己年輕的時候，在美國，吃了上頓沒下頓，迷惘無助，不知道明天在哪裡。然而，他卻沒有選擇把時間全部放在賺小錢餬口上，而是每天即使只吃一頓飯，也要餓著肚子去書店看書。經年累月地了解書店以及去書店的人，才讓他找到了商機，最後成了一個開書店的人。
他人生光亮明媚的後半程，是在那些濃縮了人類文明的審美與智慧的書籍中萌芽的。一個高中都沒畢業的男生，在美國的花花世界中，能夠堅持每天以知識為伴，這是他異於常人的能力，也是他後來所謂的好運氣的基礎。
我做娛記的時候，採訪電影導演張藝謀，當時他的《一個都不能少》熱映，我說魏敏芝這個貧窮山村的女孩，能成為謀女郎，運氣實在太好了，你怎麼看待運氣在成功中的作用。
張導認真想了一下，說：「這麼多年我見過太多成功的人，他們給我最深的感受是，每個人成功都有他的道理。不成功的人，可能因為運氣不太好或者時機還沒到，但成功的人，肯定不是靠運氣好。」
很少有人會跟與自己境況相差很遠的人比較，我們經常比較的就是朋友熟人，以前跟自己差不多，忽然發達了，所以「他就是運氣好」這句話脫口而出。
持這種思維的人，很難成功，不是好運總躲著他們，而是他們缺乏理性判斷事物，分析自身不足以及他人成功經驗的能力。
「運氣論」會使他們寬以待己、嚴以對人——自己的所有失敗都以一句「運氣差」作結，沒有進一步的反思與改進，他們就是那些傳說中，在二十多歲就已經死了的人。
除了那些投胎小能手，運氣不過是一個脾氣古怪的老者，既不曾屬於誰，也不曾放過誰。何況即使投胎小能手，還有李天一跟王思聰的區別。
迷信運氣會讓我們倒退，因為運氣摸不著看不到，太適合做擋箭牌了。它是我們放棄的藉口，後退的良藥。
如果你迷信運氣，就容易抱怨命運。能力是我們可以掌控的，運氣則要靠天，你跟天較勁，哪還有勇氣去提升自己的能力，等待運氣的降臨？
我甚至見過這樣的人：每天都在盼好運，運氣來了根本兜不住。他做了個網站，趕上了網際網路紅利期，卻沒有做大，看那些同期出生的網站，拿了風投，很眼紅。
等做得好的網站都被投得差不多了，就有風投找到了他。那段時間，他意氣風發，出入都是有錢人的派頭，可惜好景不長，不到一年，錢燒光了，網站還是沒做起來。
再見面的時候，他說：「我這個人運氣就是差，風投拿得太晚了。」
你瞧，相信運氣的人，就是這麼自信。他們從不覺得自己的能力需要提高，態度需要端正，而是這個世界，永遠欠他們一個好運。
究竟什麼是運氣？它是量變到質變的一個節點。這個節點到來的時間、方式，有很多偶然性，然而，如果你沒有能力選擇正確的起點、堅持不懈地進行量變的推進，好運永遠不會到來。
所以，當你決定仰望星空，論談運氣的時候，先低頭看看自己走過的路。有沒有踏踏實實地培養自己在某個領域的能力、積累以及公信力，你的腳印是不是夠深夠直夠平整，能讓運氣之神在九霄雲外依然看到你。
為什麼越努力越焦慮
知微新買了一本故事書，名叫《別說你快點快點》。故事的最後一句是：「你等我嗎？我等你啊。」讀完這一句，我莫名感動。
在大家都擔心來不及的世界上，還有沒有一個人，願意停下來等等你，甚至對於這個進擊的時代來說，你還敢不敢開口問，你等我嗎。
自從開通問答以後，我更清楚地知道了我的讀者焦慮所在。
除了問情感的，更多的就是二十出頭的年輕人，詢問自己的人生選擇。儘管是付費問答，有個姑娘還是連續問了三次。第一次問是否應該考研。第二次問是否應該從事自己喜歡，但別人認為沒前途的工作。第三次，是問她應該留在北京還是回家鄉。
在她長篇累牘的焦慮背後，我看到的是一顆害怕來不及的心。本科畢業，22歲，未來的人生有許多機會，也會有很多的變化，但她顯然特別擔心現在的某個選擇，會讓自己掉隊落伍，影響一生。
她不是孤例，無論在我身邊，還是網絡中，無論面對感情還是職業，人們如今最推崇的是年少成名、抱著孩子拍畢業照。張愛玲的那句「成名需趁早」被反覆演繹，變成了很多年輕人的人生信條。
可是，年少成名這件事，是無數機緣巧合促成的特例。所謂機緣，一為機會，就是時機；二為緣分，是為運氣。
而努力，是細水長流的改變，是由量變到質變，它可以讓你變得更好，卻絕不能保證年少成名。
從年初開始努力工作的朋友，最近非常焦慮。覺得雖然領導對自己態度變溫和了，同事的讚美比過去多了，但這些變化給她帶來的成就感，遠遠不能填滿她內心的期待。
另外一個小夥伴，終於決定相親了，卻備受打擊，覺得相親對象，無論她看得上的還是看不上的，沒有一個夠男神標準。
「我努力了，為什麼還會焦慮？」
因為你就是那個拔苗助長的人啊，享受的不是每一天的澆水與施肥，等待與期盼，不是那些微妙的越來越好，你只想看到秋收的盛大與輝煌，可是秋收並不會明天就到來。
越努力越焦慮的人，只相信努力的力量，而無視時間的力量。
人生漫長，在起點與終點之間，隔著很多份努力。我們總會懈怠，會迷路，會在上升的時候，遇到下坡。即使最勤奮與好運的人，有時候也需要等待。
跑得快的，等機遇的到來；跑得慢的，等狀態的回勇。無論你付出多少努力，結局都不是急出來，而是等出來的。
正處於風口浪尖的田朴珺，又被各種扒皮。當我看到她在2008年就認識王石的時候，還是愣了一下。原來，即使生猛如田小姐，也是在認識王石8年以後，才有今天。
我不願以惡意猜測任何一個付出努力的人，無論她如今的姿態，是不是足夠好看。那些等待，對於當事人來說，才是最重要的經歷，是起點與終點之間，有血有肉的堅持，旁觀者只關心結局，或一地狗血，或一枚傳奇。
每當我對焦慮者說，給自己一點時間。經常收到這樣的回答，我怕來不及了。他們拼命向前跑，仿佛耳邊有個聲音大喊：我不等你！
命運不會這樣絕情，相反，它永遠會在門與窗之間，為你留一條生路。
即使永遠奔跑的人，他們的人生又何嘗沒有錯過？他們錯過了孩子的成長，錯過了與父母的相處，錯過了一場風景，錯過了一次別離。
不要急著問自己的第一桶金在哪裡，可以共度一生的人在哪裡。
做想做的事，愛想愛的人，留在自己喜歡的城市，沒有哪個決定會定格你的一生。你的一生很長，即使到了40歲，依然有扔掉六便士，奔向月亮的機會。
我的人生信條，是不要在焦慮的時候做選擇。所以我珍惜自己的心態，勝過機遇與選擇，如果不能平心靜氣地面對一個決定，我會選擇等一等，等風來，等天晴。
如果你經常焦慮，就很容易陷入每一個選擇都出錯的狀態。
選擇是要時間去養育的，沒有時間的養育，就像心急的種樹人，拔掉一棵種一棵，永遠看不到結果的樹。
四季輪迴，只有堅持幾個秋天，才知道哪一棵樹上能結果。
這註定了我們的一生，有一些時間會被浪費掉。如果沒有那些被浪費掉的時間，也就沒有最終，那株被時間養育出來的大樹。
你等我嗎？我等你啊。若你以溫柔之態，如是對待生命的種種，命運必會以同樣的態度，對待瓶頸、厭倦時的你。
想走捷徑的，最後都走了彎路
朋友報了個健身私教班，一個月腰圍減了7厘米，我們決定跟她一起去見識一下。
我們這些人，都是「先吃吃吃、然後減減減」培訓班的常客，管不住嘴，邁不開腿，偶爾發奮健身三個月，腰細了，腿有勁了，Angelababy同款連衣裙可以穿了，優雅綁帶高跟鞋也能駕馭了，然而胡吃海塞兩星期，一夜回到解放前。
健身是最殘酷的事業，想要減肥不反彈，挨餓就不能間斷。
可是，人的天性中就有愛幻想的基因。所以昨天，我們跟她去了私教的健身房，卻收穫了滿滿的失望。
本來以為他掌握了獨門秘籍，結果發現他只是耿直：只招「聽話」的學員：晚上11點之前必須睡覺、低卡低脂飲食、每周至少上三次課，每次至少兩小時。做不到就請回去吧，我教不了你。
當時，我心裡的OS是，如果我能做到這些，還幹啥要你教？
所以今天早晨七點，我就去健身房打卡了。邊走跑步機，邊想幸虧沒報私教課，跑那麼遠花那麼多錢做的事，跟在家門口健身房一樣。
大家都想做聰明人，不想做笨人，但只有走很多彎路以後，才明白原來抵達目標的路只有一條，就是自己之前瞧不上的。
七月，我回老家，清理書架時發現許多高中的英語工具書，包括《中國人的第一本單詞書》《單詞快速記憶法》《創新方法記單詞》《這樣記單詞最省力》……
百感交集，套用一個時髦的句式是：你看了那麼多技巧書，也沒有學好英語。
高中時，同桌是英語課代表，我是英語學渣。我總覺得自己英語學得差，是沒掌握方法，一定有一本神奇的書，可以開啟我神奇之旅。所以，同桌背字典的時候，我在研究快速記憶法；同桌背課文的時候，我在研究怎麼記單詞最省力；同桌背句型的時候，我在研究學英語的創新方法。後來，同桌上了北外，我進了大學還是英語學渣。
我曾經認真跟同桌探討，到底有沒有學外語的捷徑。她也認真地回答我：「功夫到了，一通百通，可能就是你說的捷徑；功夫不到，找捷徑是浪費生命。
最近幾年接觸不少創業者，基本可以分兩大類。一種善於從最小的事情做起，充滿熱愛與激情，像養孩子一樣養公司；另外一種，善於從信息、人脈做起，每天都在找貴人拉投資，只動嘴、不動手，幻想借別人的力量壯大自己。
他們知道很多高深的商業名詞，卻忘了一個最簡單的道理：只有站在同一水平線的人，才有機會合作。
有些事情，的確有捷徑可走，比如餐廳爆滿的時候，別人在等位，你眼尖看到一個空位就坐了。這是小聰明，小聰明用在小事上。但凡關係到事業、家庭的大事，想走捷徑的，往往走了彎路，繞一圈回來，還得老老實實地以毅力加持天分，用堅持延續好運。
愛情婚姻中，想走捷徑的人更多。以為找一個合適的人就可以一勞永逸，結果不出三年，對方就從合適的人變成了渣男。
嫁給誰，是愛情的終點，卻是婚姻的起點，這是電影前傳與續集的關係，第一部得了奧斯卡，不代表第二部不會口碑撲街。
結婚變得越來越難，同樣與太多人想走捷徑有關。結婚前千挑萬選，有時候難免挑花眼或者越挑膽子越小、顧慮越多。結婚這件事，不是把人選對了，從此王子公主就過上了幸福的生活，而是無論這個精心選擇的人，當初滿意度有多高，結婚後依然要面臨經營與磨合的問題。
每一個幸福的家庭都是相似的，雙方彼此坦誠、包容、讚美；善於學習、反思；不斷刷新自己對於婚姻的認知，堅持去愛，努力去愛，不管能不能白頭偕老，都要有白頭偕老的決心……
幸福的婚姻三分天註定，七分靠經營，無論你遇到誰，都沒有捷徑可走。
相信捷徑可以通往成功的人，失敗的時候，經常嘆息運氣太差。可是，生活不是博彩，運氣從來不是大哥，每一個好運的人，都是在簡單的道路上，堅持前行的人。
如果你自認為聰明、努力，卻經常被生活打臉，給你三條建議。
你可以「不走尋常路」，但只有不尋常的努力，才配得上不尋常的創意。
沒有一種答案可以解決所有問題。生命是一個積累問題、解決問題的過程，在這個複雜而龐大的體系中，尋找總開關註定徒勞無益。無論你多牛，生活在你面前依然是一團亂麻，你要有足夠的能力、耐心、技巧，一一解鎖。然後，調整表情，露出白牙，迎接下一團亂麻。
你與傳奇之間，隔的不是運氣而是堅持。把一件簡單的事做到100分，一次是小事，100次就是大事，1000次可能就是傳奇。你看到是別人的第1000次，所以誤解有一條路，能從零直接跨越到1000，大部分傳奇就是這麼來的。
做大事就是要衝動
周末遇到過去的同事，說起最近武漢的房價。
「你買第一套房的時候，不到八百塊錢一個平方吧？翻十倍不止，財商真高。」朋友說。
財商這事兒跟我真沒有半毛錢關係，我清晰記得當時買房的情形。
當年我供職的單位是家大企業，雖然取消福利分房，大家還是有福利房可住。每個年輕人結婚的時候，都會有一個自己的窩。但那窩是什麼樣的呢？上世紀60年代的紅磚樓筒子樓，家家戶戶把煤氣爐安在走廊上，衛生間也是公用的。
這樣的房子是起步，隨著工作年限、級別的上升，住房條件會慢慢改善，最終，住進兩居室，三居室。不過熬到那時候的，都是中年人了。
有個同事比我早畢業幾年，剛生了孩子，在十幾平方米的空間裡，擠著他們一家三口，還有來照顧孩子的丈母娘。我去的時候，丈母娘正坐在沙發上準備洗腳，燈光昏暗，我進去一腳踹翻了她的洗腳盆，水灑得滿地都是。
那一刻，我心裡有個聲音喊，這不是我的生活，我不要。
買房的時候，很多人勸我。住上單位的兩居室只是時間問題，花這個冤枉錢，多傻啊。
我沒有什麼道理能說服他們，只有一個信念：絕不能讓自己的孩子出生在沒有廚房廁所的房子裡。
當天看房就下了定金，房子唯一的優點是離單位近。
後來房價上漲，人人都當房奴的時候，每個人都說我聰明，有眼光，我倒覺得，我可能比他們傻一些。
一個理由就可以支撐我做一個重大的選擇。而很多人，喜歡左右權衡，喜歡萬無一失，考慮再三，還是會放棄。因為世界上哪有什麼萬無一失，怕失敗的人永遠得不到成功。
我還在著名的雜誌社工作過，兩年就辭職了。那家雜誌社因為待遇好，很多人做十年二十年，儘管每天都在抱怨，還是不願意走。
導致我辭職的也是一件很小的事。
與老總在北京出差，我陪她去買護膚品，她買了兩套，發票開的是她家先生的單位。導購小姐按規矩給了她一些試用裝，她卻軟磨硬泡想多要一些。
「你看，這小姑娘幫我拎東西，總得給人家一套試用裝吧。」她指著我說。
那是我一輩子忘不了的尷尬時刻。
導購只好又給了她一些，嘴角帶笑，眼睛裡卻藏不住鄙夷。她伸出手指頭，從裡面挑出最小的一盒，遞給我。我連忙扔回她的手提袋。
那一刻，我就決定，絕不在這樣的人手下做事，無論她的業務能力多強，辦的雜誌多麼暢銷。
朋友覺得我太衝動了，實在不行可以換個部門啊。
那位老總在這家雜誌社做了15年，從接熱線電話的編輯做到高管，我相信這樣一個人的身上所體現的就是這家公司的氣質。
如今雜誌社江河日下，跟我同期入職的同事，誇我當初有遠見，如今他們走也不是，留也不是。
其實並不是我預見了雜誌社的今天，而是我更尊重自己的內心。我爸經常指責我，你是公主病，別人都能忍，你就不能忍。
可是，我憑什麼要忍。
雖然我常常不知道自己要什麼，但我很知道自己不要什麼。我不要委曲求全，整日抱怨，我不要看著自己每天忙忙碌碌、努力上進，卻過著不快樂的生活，跟不喜歡的人在一起。
有些人覺得人生的重大的選擇，應該有浩大的理由，我卻覺得，越是重大的選擇，理由越是簡單直接粗暴。
要不要過這樣的生活，每個人心裡原本都有答案，是理性的分析，慢慢磨損了那個正確的答案，使我們變得與大多數人一樣，為了生活而忍耐，為了生存而低頭，其實你不忍耐也死不了，抬起頭也可以活得好。
一個女生，覺得男朋友不適合她，在一起不快樂，本來應該轉身就走，她卻開始理智分析，一分析問題就來了——單身女生這麼多，離開他萬一找不到別人怎麼辦；據說中國90%的婚姻都是湊合的，我與其再找個人湊合，不如跟他湊合……
人腦中有一個區域是專門負責「解釋」的，所謂理智的分析，其實就是為自己的軟弱找藉口。
我一直是個大事衝動的人。一切讓我覺得沮喪、沒有尊嚴、突破底線的事，我都會毫不猶豫地逃離。很多人在這樣的時候，會問一個問題：你不想要這種生活，但你想要什麼樣的生活？
抱歉，我答不出來。
想要什麼樣的生活，是特別難回答的一個問題。無論你描畫出什麼樣的未來，旁人幾個反問就可以輕意滅了你的熱情，於是你被扣上幼稚、不成熟、異想天開的帽子。
其實我幹嗎要知道未來是不是比現在好，如果當下的生活是一種忍耐，我要解決的就是不再忍受，而不是一定要知道明天會更好。
未來更好還是更糟，誰說了都不算，只有去實現才知道。
不要相信現在不開心，忍到最後就會開心。忍到最後只會心死，不再介意什麼叫開心，什麼叫夢想，什麼叫熱血。
有一句西諺是，小的選擇靠經驗，大的決定靠感覺。
小事尊重自己的理智。買哪件衣服、去哪裡吃飯、看什麼樣的書，研究時裝雜誌、上大眾點評、看豆瓣評分，做足功課就可以最大限度避免選擇失誤。
大事遵從自己的內心。為不喜歡的事情而含辛茹苦，為不喜歡的人而強顏歡笑。這樣的經歷，出現在我們18歲以前，是磨鍊意志，18歲以後就是苟且偷生。
我們要在生活中盡最大可能保存的，不是一張飯票、一段關係、一種穩定，而是自己的熱愛、熱血、激情與尊嚴。
又窮又閒，再年輕有什麼用？
人在二十幾歲的時候，特別容易迷茫，因為想法很多，世界卻太小。
去年我參加一個產品發布會，在武漢最有格調的書店裡。有個二十出頭的姑娘，是書店的宣傳策劃，住在我家旁邊。活動結束後我們一起步行回家。她說這家書店格調高，名氣大，不愁招不到人，所以薪水很低。
我愣了一下。因為她租的房子差不多是全市最好的地段。「那你靠家裡補貼嗎？」我問。「不，我還有一份兼職。」她用手抓了一下短髮，很酷。
她工作的書店離我家很近，我們經常碰面。有一天她約我去她兼職的地方。是一個位於黃金地段的小咖啡館，人流量很大，生意很好，她像機器人一樣不停地做產品。打烊後，我們一起回家，她累得不想說話。我忍不住問：「你不喜歡這份工作吧？」
「但能賺錢，這很重要！我24了，不能再找家裡要錢。不管有什麼想法，都要等賺了錢再說。」
她是我看到的二十幾歲，特別有目標、特別不迷茫的人。但她的目標卻一點兒也不遠大，就是簡簡單單的「顧好自己」。
二十幾歲，你顧好自己就是對世界最大的貢獻。怎樣顧好自己？最重要的是賺錢養活自己，如果再能有個夢想就更完美了。
創業者Sandy也跟我講過她年輕時的故事。
那時候她剛畢業，學醫科的，進了高校醫院。高校醫院，聽上去很美，其實很窮並且很閒。「又窮又閒的時候，人真難過啊。上班，覺得這份工作是養老的，二十幾歲就離退休不遠了。下班，只能回家睡覺，因為出門就要花錢。」
Sandy最迷茫的時候，總懷疑自己得了抑鬱症。直到有一天，她看到一個蔡瀾的訪談，蔡瀾說他人生的轉折，是從學會花錢開始。之前總覺得人生沒意義，賺錢也沒意義。直到他第一次去吃米其林餐廳，感覺特別幸福，高興了好幾天，才意識到，賺錢的意義在於花錢。主持人問，那年輕人沒錢怎麼辦？「去賺。打一份工不夠，就打5份工。
以前，Sandy總安慰自己，錢與快樂無關，如果你有錢的時候可以快樂，沒錢的時候一樣也可以。但那一天，她忽然想到，也許錢與快樂的確無關，但努力去賺錢這個過程，與快樂一定有關。
她開始憑著專業背景，學習美容技術，下班後上門為顧客做護膚。美容事業一天天做大，她的銀行戶頭裡有了存款，每年也知道買一塊金子取悅自己、順便保值。27歲，她開了第一家美容院。
30歲，Sandy已經有兩家美容院，並且投資了一家書店。開書店，是她在讀書的時候就想做的事。「24歲的時候，我不知道怎麼通過自己的興趣賺錢，只能迎合市場；30歲，我終於可以對市場說不了。就算這家書店不賺錢，我也養得起。」Sandy說。
我們總以為年輕的時候，有更多的可能，其實是賺錢以後，才有更多的可能。
年輕時，擺在你面前的那些可能性，都是假的。因為年輕，你還有時間，失敗得起；因為年輕，家人還願意掏腰包為你的夢想買單；因為年輕，穿便宜一點、過寒酸一點也沒關係。僅此而已。
年輕的時候，如果你沒有選擇自律，從力所能及的技能開始，努力去賺錢，而是由著性子揮霍青春，一定要找到喜歡的事情才開始努力，很快就會被現實打得鼻青臉腫。從眼高手低、有夢想沒行動的年輕人，變成迷茫、抱怨命運，好像全世界就你最倒霉的憤青。
我有兩個喜歡花藝的朋友，一個開了花店，一個在家玩花藝。兩年過去，開花店的已經成了花藝大師，作品結集出版，我遇到任何不認識的花草，微信敲她一下，她立刻告訴我名字。而玩興趣的，還是當年的樣子，甚至連當年都不如——因為她對這件事，已經沒有當初那麼喜歡了。
千萬不要高估喜歡的力量，無論對人、對物、對事，只有這種喜歡能帶來實實在在的利益，我們才可以不斷堅持、不斷深入，把簡單的興趣變成夢想，甚至信仰。
二十幾歲，是人生最重要的增值期。不要把它浪費在迷茫、糾結與尋找喜歡的事情上。
你不知道自己喜歡做什麼，是因為你嘗試得不夠多；你不知道自己的優勢在哪裡，是因為你還沒有真正努力過。只有經歷了努力與挫折，你才能明白自己的痛與愛。
人生，不是躺在家裡就能想明白，聽人生導師講成功學也沒用。
三十歲之後的人生可能性，取決於你在二十幾歲的時候，有沒有努力賺錢。努力賺錢，不僅僅是為了錢，而是你所有的成長，只在努力賺錢這個動力支持下，才來得更快、更猛、更有力量。
順其自然從來不是你敷衍人生的藉口
每年年初，我會做一張表格，列出自己最喜歡的詞與最不喜歡的詞。
在我看來，它比新年計劃有用。計劃總是趕不上變化快，何況對於按部就班生活的人來說，每年要做的事其實差不多，區別不在於事情本身，而是態度與心境。
把喜歡的詞與不喜歡的詞列表，你會發現自己面對生活的態度與心境有哪些變化，為適應這些變化，你的目標應該有什麼樣的調整。無論多麼宏偉的新年計劃，最終需要關照的永遠是我們的內心，只有內心與行動一致，你才能以悅己的態度做好每一件事。
今年，我最討厭的詞是順其自然。而在20歲初頭的時候，這是我最喜歡的詞。與男朋友吵架，閨密讓我去溝通，我說「得之我幸，失之我命，順其自然吧」，結果真的「失之我命」了。去應聘廣告公司，面試的時候堵車，我眼睛一閉，順其自然好了，結果真的遲到了。
可能在高中，雞血打多了。讀大學以及大學剛畢業的幾年，總覺得順其自然是一種灑脫的生活方式。結果順其自然地混到30歲，忽然有一天睜開眼睛發現，公司要倒閉了，而自己連一技之長都沒有。
為生計發愁的時候，我媽寬慰我，別擔心，船到橋頭自然直。可是，你得先拼命把船劃到橋頭才行啊。
我喜歡過王菲，她那副愛誰誰的樣子，似乎永遠在說，急什麼，船到橋頭自然直。用我朋友小娟的話說，天后命太好了，至少有兩百斤重。
幻樂演唱會車禍以後，我認真研究了天后的履歷，發現她現在雖然吃老本，但年輕的時候，也曾經真的很努力。剛到香港，她的粵語英語都不靈，雖然天生好嗓，但跟經紀公司鬧解約，負氣出走美國，也不是隨隨便便學個服裝設計，而是進修音樂方面的相關課程。
一個人成功以後，可能會製造一種順其自然的假象，顯得一切毫不費力，這樣才與眾不同。其實人生的每一步，都是九死一生，哪有什麼順其自然？
現在，只要聽到有人說順其自然、不必強求，我內心的OS就是，你輸定了。比較好看的認輸姿態，就是丟下一句順其自然，然後淹沒於茫茫人海。從大的事業到小的生活，沒有什麼靠順其自然就能成功。一切的好，都是強求，強求得來，是成功；強求不來，也自有收穫。
順其自然與好運氣一樣，是強者的謙詞，弱者的藉口。
清唱咖啡對面有間特別紅火的飯店，老闆沒事就躲在我們店裡算成本、研發新品，連新菜單都是自己一個字一個字地敲，經常在電腦前一坐就是一天。偶爾，我在他的飯店碰到他，他總是一副滿不在乎的樣子，記者的採訪稿里，描繪的也是一個文藝男青年如何隨隨便便就玩大了一間店。
人們對於辛辛苦苦獲得的成功總覺得沒有神秘感，所以永遠有人告訴你，我邁開了第一步，順其自然就到達了山頂。這是宣傳人設問題，有人賣苦就有人賣甜。
當你學會透過現象看本質，就會明白，現象是萬花筒，以奇取勝，本質卻永遠單調枯燥，沒有捷徑，沒有傳奇。
只有你完全不在乎的人與事，才能用順其自然這麼糟糕透頂的態度去對待，略微有價值的情感、目標、人際關係，都不應該順其自然，包括你自己的性格。
順其自然，不僅讓你的人生走下坡路，還會讓你的生命失去活力。人的幸福感，是從微小的成功與慢慢的變好中獲得的。生命的活力同樣來源於那些小的成功與改變，你堅信生命價值的時候，就是那些你以為做不到的事情，最後卻做到了的時刻。這種時刻，艱辛的過程會變成滿天絢麗的煙花。
80歲以後再說什麼順其自然吧。也許對於我們這代人，即使80歲，也沒有機會順其自然。谷歌首席未來學家雷·庫茲韋爾預言，人類有望在2029年開始永生之旅，醫療水平與生物技術的發展，至少會讓人的壽命達到150歲。
凡事努力爭取，即使沒有達到預期的目標，也能拓展你的體驗與能力，產生失敗的美學。一個充滿活力的生命，一點一滴地克服原生家庭的影響與性格的缺陷，一步一步地接近心目中那個最好的自己，一分一秒地與懶惰、灰心喪氣鬥智鬥勇，無論結果如何，都是一部好看的勵志電視劇，而你，也是自己生命中的金三順。
記住，世間一切的美好、成功、順利，都是強求來的，無論你命有多強，順其自然走的永遠是下坡路。
強大的人，會做自己的驅魔師
經常來咖啡館的一個女生，上周忽然告訴我她單身了。她的孩子只比知微小一歲，上次一起玩的時候，她還是歲月靜好、家庭美滿。也就大半年吧，她的生活打碎重建，我卻一點都沒看出來。
她說她走過了一段漆黑的路。
「離婚這事兒，不管誰提出來的，都是傷筋動骨。不說感情吧，僅僅習慣的割捨就夠讓人崩潰了，還有財產的分割，孩子歸誰等很多雜事，都要硬著頭皮去解決。」她說前段時間，每天睜開眼睛第一件事，就是給自己打氣，尋找開開心心活著的理由。
我們當然希望一生平坦，然而人生的很多時候，你會忽然覺得孤單無依。他人的理解與安慰都不能撫平你心中的焦慮，未來的不確定感像一個巨大的陰影，飄浮在你的眼前。這時候，你需要自帶一片晴朗的天空。這片天空是你應對強大命運的法寶。無論命運將你推向何方，你都有能力在夾縫中找到屬於自己的片刻安寧與晴朗。
這樣的晴空萬里，不隨天氣預報而改變，也不會被任何人奪走。它是你喚醒快樂的密碼，是你為自己建造的一道防火牆。
自我意識越強的人，越容易擁有這片晴空。
就我自己而言，情緒陰天的時候，會選擇自私一點。我相信一個生活在烏雲下的人，不可能也沒有義務去給別人帶來陽光。當烏雲蓋在頭頂，我會把自己擺在世界的中央，做讓自己快樂的事，找到自己的晴空萬里。
這時候，你需要坦誠地面對自己的問題——脆弱、低迷、狀態不好。我會對家人預警：我在低氣壓，不要惹我。我會對工作夥伴說，要討論的事情留到明天。我會跑去最近的花店買一枝花，點起香薰蠟燭看一本閒書，我會去健身房流汗或者跟寵物玩。在這種時候，不要試圖去修補與誰的關係，更不要輕率做決定——當你覺得命運不公，當你受了挫折與委屈，用理智去解決難題，然後充滿感情地討好自己。
不要向任何人討要公平，更不要懷疑自己的運氣。如果你能在任何時候，都有辦法驅散頭頂的烏雲，無論是他人還是命運，都奈何不了你。
我們總希望自己做一個強大的人。強大，是從內心開始的。不是你賺了多少錢，擁有什麼樣的職位，就一定可以強大。我見過賺很多錢，卻整天與家人吵架的；也知道有人企業做得很大，卻心理抑鬱。強大，是從你開始懂得做自己的驅魔師開始的。
每天花一點時間與內心面對，靜下心來體味與思考那些微小的快樂。你可能考了很多證書，學了幾門外語，卻忽略了一種能力，即在起伏的命運中，要有辦法讓自己變得平靜，並且找到那些微小、獨特而有質感的幸福。
這些不為人道的開心，無法曬在朋友圈裡的滿足，才是你所擁有的晴空萬里。不是你成功了，就一定會快樂，而是無論在什麼時候，你都可以擁有快樂，然後才談得上成功與強大。
躺在家裡不會遇到好運
我朋友圈裡的一個女生，活像電視劇一樣。剛認識她的時候，她在日本的一間料理店裡幫忙，放棄了上海穩定的工作。加了微信以後，發現她今天在京都，下周又去了北海道，追尋日本美食的腳步，有時候與店主談得投緣，就去幫忙，人家管吃，她不要錢，學幾招廚藝。
她想開日料店，因為投資大，放棄了。後來又去了印度、肯亞。我知道她不是白富美，有時候為她揪心，不知道她什麼時候能上岸。
有一天，她忽然發微信給我，說她來武漢了，在地質大學學習珠寶鑑定。第二年，她開了微店；第三年，有了南京的實體店，專賣非洲的蜜蠟、瑪瑙。我說你運氣太好了，隨便就玩出了兩家店。
「我一直在路上找機會啊。」她笑嘻嘻地說。
做白領的那幾年，她是一個標準的宅女。生活單調無聊，工作早早碰到了天花板，想要改變，卻真是「晚上想想千萬路，白天繼續走原路」。
「那段時間真的很懈怠，戀愛都懶得談。直到有個同學來上海玩，住在我家，看到我的生活狀態，嚴肅地說，小秋，你躺在家裡是不會遇到好運的。」
從那以後，每當她在家裡焦慮萬分的時候，就想到朋友這句話。她逼自己走出去，先是報了日語班，也不知道目的是什麼，只是看同事中有人在學，就跟著去了。然後找機會，去了日本。
開始的幾年，基本處在做什麼都不行的狀態。收入沒有以前高，雖然見了很多世面，但也只是自己覺得自己更好了，並沒有帶來人生的轉折，更別提收益了。
直到去肯亞的飛機上，遇到了現在的合伙人，她的好運才真正到來。
小秋說人生就是這麼奇妙。那些兜兜轉轉的彎路、挫折與失敗，當初只覺得鬱悶沮喪，直到有一盞燈，忽然點亮的時候，你才意識到之前在黑暗中穿行，是為了遇到今天的光亮。如果沒有那些經歷，你也抓不住今天的光。
三年前，我在職業瓶頸期，決定開一間咖啡館。當時我根本不知道咖啡館能帶來什麼，只是覺得一來自己喜歡，二來投資不大，三來最不濟也能帶來一些寫作素材。
當時很多人覺得我草率，但我知道自己必須行動。在家裡寫作十年，已經被掏空，有時候寫著寫著，就很絕望。
咖啡館，我開得不算成功，然而通過這件事，我發掘了自己寫作之外的潛力——原來我口才不錯，主持讀書沙龍，從開始的如履薄冰，到後來的輕車熟路；原來我還可以做生意，開始不好意思收朋友的咖啡錢，直到有朋友罵我蠢，說如果不收錢，他們再也不來我的店，我才知道，做生意要大大方方，只要你努力提供最好的產品，賺錢是應該的。
走出在家寫作的窄門，我的眼界變得開闊，機會越來越多，好運越來越多。
經常有人跟我談規劃，談很多次，我說你先做吧。他們就不高興，覺得我敷衍，根本沒有談出什麼結果，就讓人家做。
其實我真的不知道能談出什麼樣的結果，如果連最開始的那一個原點，你都走不出去。
我們的起點都很低，不可能有一個完美的計劃，直指成功；我們像小樹一樣，一圈一圈地畫自己的年輪，只有走出第一步，哪怕失敗了，你才知道第二步該如何走。
2017年，團隊的小夥伴，一個考了在職研究生，一個在學法語，另外一個跟我去了趟台灣，回來報了攝影培訓班，立志下次把我拍得又美又瘦。
「你說我學法語，對工作有用嗎？」準備學法語的L問我。
「別想了，去學就是。」這是我的答案。
人類的想像力是有限的，世界卻是無窮的，你永遠不知道自己邁出這一步，會遇到什麼，所以我更喜歡那些想做就做的人。
去做吧，躺在家裡不會遇到好運。
我們絕大多數人的人生，根本上升不到拼決策的層面，而是在拼行動力。行動力強的人，遇到的失敗也多，所以你常常看到那個躺在家裡的人，嘲笑去行動的人，你瞧，失敗了吧？
三五年後，躺在家裡的人依然躺在家裡，而走出去的人，雖然沒有抵達他最初想要到達的地方，卻陰差陽錯地遇到了別的機遇，開啟了規劃外的精彩人生。
原來，人最可怕的不是遇到失敗，遇到失敗至少證明你曾經接近過成功，最可怕的是什麼都遇不到，一年與一天沒有區別，十年與一年沒有差異。
怕麻煩的人，過不了好生活
柚子去過很多國家，墨西哥自駕、芬蘭住冰屋、峇里島潛水……她像一本活的旅行指南，跟她在一起很長見識。
很多姑娘都想做有見識的人，不可否認，旅行是特別好的增長見識的機會。然而去同一個地方，跟團游所獲得的知識與見識，與像柚子這樣精研攻略，自己規劃旅遊線路，連只有當地人才知道的老燈塔，都能被她從谷歌地圖上找出來，是完全不一樣的。
跟團游，我們只是帶上放鬆的心情，往往根本記不住玩了什麼。而柚子，是從決定了去哪兒的那一刻起，就開始一場漫長的學習與探索。她的每一次旅行，都是密集的技能短訓班。通常提前半年確定旅行線路，著手準備。訂最便宜的機票，最有特色的民宿酒店，了解目的地的風土人情，考慮如何最大限度地利用目的地的資源，豐富自己的人生體驗。比如去法國參加一個糕點短訓班，去峇里島考潛水證，去日本學園藝。
有一次我去找柚子，她正在搶半年後的特價機票、預約米其林三星餐廳。通過各種軟體進行比對，像搞科研一樣。我不禁感嘆，你可真不怕麻煩啊。她說，當然了，怕麻煩什麼事兒都干不好。
我身邊有另外的朋友，逃離北上廣，去雲南追求品質生活。我問她是不是沒事兒就發呆，她說我每天都很忙。
她租的房子就是普通民居，天空很藍，但房子很破。每天她都琢磨怎樣讓房子看上去更像她自己的。光是一扇木門，她就塗了五遍油漆，最後終於達到自己想要的顏色。這還不夠。她找來木器、漆器工藝書，對照著，拿細砂紙慢慢打磨，硬是把一扇塗完油漆不到半年的門，做舊成了歷經幾十年風雨的樣子，特別有味道。
她還在房前屋後種了香草，自己做純露、手工皂，承包了一片差點被荒廢的蘋果園，希望等香草漫山、蘋果成熟的時候，就能站著把錢賺了。
我去小住，發現她已經完全變了一個人，皮膚黑身材好精神爽。她以前是個工作狂，現在變成了生活狂。
「來雲南，本來是想過悠閒的生活。不過，跟悠閒相比，我更喜歡現在的狀態，自願學習、愉悅身心、日有所得。」她說。
今年我自己也規劃了一個旅遊線路。說實話，很多次都想放棄，因為實在太麻煩了。但柚子一直鼓勵我，她說，我能做到的事，你一定也能。
跌跌撞撞地一路逼自己走過來，回頭去看，發現不知不覺已經在一個之前完全不熟悉的領域成了半個專家。
台灣演員張震，拍《赤壁》熟讀三國，拍《深海尋人》考了潛水執照，拍完《一代宗師》，拿了全國武術八級拳的一等獎。我相信他做這些，不僅僅是為了演好角色，而是他對於自己的規劃，就是不斷開拓知識邊界，增長見識。他所理解的品質生活，也一定不是待在家裡喝杯速溶咖啡，而是即使待在家裡喝咖啡，也要了解咖啡豆的產地，不同品種咖啡的口感區別，不同水溫、淬取方式，對於咖啡的影響。
品質生活是建立在知識的拓展、複雜的學習基礎上，而不是靠錢堆出來的。
同樣是帶孩子去高級餐廳吃飯，有人跟孩子強調的是這份烤牛排比一般館子貴10倍，這個果汁比依雲水還貴。孩子能明白的品質生活，就是花錢。
另外一些家長卻事先做足功課。不提價格，而是告訴孩子，這個酒店的裝修配色，高級在哪裡；有哪些具有高科技含量的裝飾與服務；哪一片海域出產的生蚝可以做刺身；什麼緯度的水果最甜。這樣一頓飯吃下來，孩子所理解的品質生活，與審美、知識積累、努力、敏銳的感知有關。
我們說到高品質的生活、有見識的姑娘，很容易只看到結果。
一個人，有出眾的紅酒知識、園藝知識，懂茶道、香道，很會玩，知道自己要什麼，於是我們說，哇，這個人活得好有品質，我想過他那樣的生活。可是，無論你有多少錢，這樣的生活都不是擺在你面前，拿來即可的，而是靠積極拓展知識邊界得來。
我所見到的有見識的人，沒有一個是怕麻煩的人。生活品質很高的人，也沒有一個是懶人。無論增長見識，還是追求生活品質，都需要花費精力與氣力，拼的是誰鑽研得更深。那些怕麻煩的人，其實他們所能享受的只能是自己的懶散。
工作做不好的人，當了全職太太照樣不合格；連玩都不會的人，工作其實也很難做好。那些能把一輩子過成幾輩子的人，沒有一個真正的懶人。
是不斷探索的激情，造就了有見識的人、高品質的生活。世界上所有你看著很好的東西，背後都藏著用心與熱愛。
好的生活，從來不能怕麻煩。活著就是一件麻煩的事，只有不怕麻煩的人，最終才能戰勝生活的瑣碎，成為它的主人。
對抗焦慮的9種方法
1.閱讀
對抗焦慮，閱讀值得被排在第一位，因為它是生活的鎮靜劑。
閱讀方式，首推紙書與Kindle，手機閱讀很容易分神，讀兩頁就跑去刷朋友圈了。畢竟，有時候浮躁與缺乏營養的東西更有吸引力，因為它熱鬧、代入感強，不需要動腦筋。然而放下手機，你的焦慮更重了：為什麼別人都那樣了，我還這樣？
其實哪樣呢，你不過是用自己無聊的時光，去對比他人有趣的時刻罷了。
2.堅持做一件小事
堅持會形成習慣，而習慣能夠給你帶來安定的感覺。即使是用冷水洗臉、艾草包泡腳、化妝，這些看上去不起眼的小事，每天堅持都會有成就感。
人是在習慣中找尋安全感的，你的習慣越固執、越持久，越容易找到自己。
3.每天花點時間，清理內存
我們每天在運行過程中產生垃圾，這些垃圾占據內存，拖慢了思維的速度。自從不帶手機進臥室之後，我入睡前的時間，都在清理內存。對快樂的事情說，明天見；對意外與煩惱說，再也不見，結束語是新的一天怎麼都好。
世間毒藥太多，睡前你必須餵自己一口雞湯，不管明天是不是更好。
4.減少失誤
失誤會增加一個人焦慮的情緒，避免失誤，從某種意義上就避免了焦慮。工作方面，一定要重視流程的力量，將每一項工作細化至更多步驟，保證每一個步驟的精確性，就能最大限度避免失誤。
5.管理時間
日常的焦慮往往是無力感造成的，需要有力的行動去克服。做時間表，並且按照它執行，是克服焦慮非常有效的方式。
時間表既不能做得太松，太松容易造成拖延症，也不能過於緊湊，否則會因為完不成而滋生新的焦慮。
時間表要按最重要的事、次重要的事、不重要的事分級，無論你對不重要的事興趣多大，都要按級別分配時間，先做最重要的事。只有最重要的事做完，你才能以輕鬆的心態，去做那些熱愛卻並不重要的事，從中獲得愉悅。
6.以刷劇的心態看朋友圈
朋友圈值得你花一點時間去刷，它是我們必要的信息源以及人際交往方式。但不要太當真，更不要有過強的代入感，大多數人在朋友圈裡表現的都是自己最為光鮮亮麗的一面。
朋友圈的刷屏達人，除了微商，還有兩種，一種是過得特別不好的，一種是過得特別好的，但你會發現，他們刷出的朋友圈同樣是偶像劇級別。珍惜你真實的人生，它是以獨特論英雄，而不以優劣分美醜。
7.用努力去對抗焦慮
12月有幾天，我特別焦慮，因為有一項工作出了很多意外，我對抗這種焦慮的方法是動用手機通訊錄里所有可能的關係去解決，不管希望有多大。
溝通交流的過程中，我得到了一些新的信息與啟發，在希望破滅後，不斷建立新的希望，只要希望永遠比失望多一個，焦慮就不會惡化為絕望。
我們為什麼總是強調努力的重要性？就是因為它可以對抗焦慮。雖然有些努力可能付諸東流，但這個過程中有快樂與希望，比始終生活在焦慮的深井中更幸福。
8.與能給你帶來平靜的人相處
1+1﹥2效應，有些是快樂的相加，有些是焦慮的相加。與那些給你帶來焦慮的人保持距離，是對自己負責。無論他們是你的親人還是朋友，身上是否承載了你很多情感，你都沒有必要犧牲平靜，換取表面的溫情。
或許等你變得更加強大，重新走近他的時候，可以像陽光，照亮陰暗，但現在不行。
9.正確看待失去
當你失去的時候，擁有也正在到來。擁有與失去是一對能量守衡關係，失即是得，得亦是失。
往往失去是尖銳的，你更容易感受到它的存在，而擁有，是隱性的，需要時間去打磨與感受。我們經常對於失去敏感，而對於擁有鈍感，當你的胃疼，你會明顯感覺到它的存在，而當你感覺不到胃的存在時，就是它最舒服的狀態。
當失去站在你面前時，努力找一找得到的影子，哪怕只是得到的可能性，也會讓你重新振作起來。