第254章 計劃告訴你方向,走路的人還是你自己
省隊考察後的第二天,晨光透過薄霧灑進校園時,夏至遠已經站在了起跑線上。
李陽教練站在他身側,手裡拿著張建國昨天留下的訓練筆記。
筆記上密密麻麻記錄著專業術語和調整建議,字跡剛勁有力。
「至遠,張教練特別強調了你起跑後前十步的步幅控制。」
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李陽指著筆記上的一處標註,「今天我們先專注這個細節。」
夏至遠認真點頭。
他昨晚訓練結束後,把筆記反覆看了三遍,還在自己的訓練日誌上做了批註。
清晨五點半,他就已經到操場開始熱身了。
「預備!!」
發令槍響。
夏至遠如獵豹般衝出,前五步節奏極快,第六步開始調整步幅,第十步時身體已經完全舒展開來。
整個動作流暢得像是精心編排的舞蹈。
「漂亮!」
李陽按下秒表,眼睛發亮,「這次調整很到位,前十步的時間比昨天快了0.05秒!」
夏至遠跑回來,喘著氣問:「李教練,我剛才第六步落地時,感覺左腳的著力點可以再靠前一點,您覺得呢?」
李陽驚訝地看著這個會主動思考動作細節的少年,點點頭:「你想得對。來,我們再試一次,這次你注意左腳的落點。」
操場邊的梧桐樹上,早起的鳥兒嘰嘰喳喳,仿佛在給這個清晨的訓練配樂。
………
上午第一節課,楚江站在高三四十八班的講台上,手裡拿著昨天學生寫的給十年後的自己的信。
他沒有打開任何一封,只是把厚厚的一摞信放在講台上。
「這些信,我會替你們保管十年。」
楚江的聲音在安靜的教室里格外清晰,「十年後,如果你們還想看看當初的夢想,可以回來找我。」
學生們屏住呼吸。
「但今天,我想讓你們做另一件事。」
楚江轉身在黑板上寫下兩個字:路徑。
「夢想很美好,但實現夢想需要路徑。十年後你想成為什麼樣的人,需要從現在開始規劃每一步!」
他拿出一疊空白的計劃表:「接下來的三天,每個人做一份詳細的學習計劃。不是我要考多少分這樣的目標,而是為了這個目標,我每天要做什麼。」
李沐雪接過計劃表,忽然覺得手心有些發燙。
她想起自己昨晚在信里寫,想成為一名醫生。
可是要成為醫生,需要考進醫學院,需要學好生物和化學,需要培養耐心和細心……
她拿起筆,在計劃表的第一行寫下:「每天額外做十道生物選擇題,整理一個易錯知識點。」
斜後方,葉檀溪咬著筆桿。
她的信里寫的是想成為能獨立設計建築的人。
這需要很強的空間想像力和數學能力,而這兩項恰恰是她的弱項。
猶豫片刻,她在計劃表上寫道:「每天花半小時研究幾何題,睡前在腦子裡構想一個建築結構。」
楚江在過道間慢慢走著,看著學生們認真規劃的模樣,心中湧起一股暖流。
教育最動人的時刻,不是學生考出高分的那一刻,而是他們開始主動思考我要成為誰的那個瞬間。
下課鈴響時,楚江叫住了準備離開的周子軒。
「子軒,你的計劃表我看看。」楚江溫和地說。
周子軒有些緊張地遞過表格。
上面寫著:「每天背三十個英語單詞,做五道數學基礎題,弄懂一個物理概念。」
「很務實。」
楚江點頭,「不過子軒,你覺得按照這個進度,一個月後你能達到什麼水平?」
周子軒想了想:「我……我應該能把英語成績提到及格線,數學多做對幾道題。」
「然後呢?」
楚江追問,「再下個月呢?」
周子軒愣住了。
他只想了一步,沒有想得更遠。
「這樣。」
楚江拿過筆,在計劃表下方畫了一個階梯狀的圖,「把大目標分解成小目標。第一個月,英語及格;第二個月,英語70分;第三個月,80分。每個階段需要做的事情不同,第一階段重點是詞彙,第二階段是語法,第三階段是綜合運用。」
周子軒看著那個清晰的階梯圖,眼睛漸漸亮了起來。
「楚老師,我懂了!我今晚就把詳細的階段計劃做出來!」
楚江拍拍他的肩膀:「記住,計劃不是束縛,是地圖。它告訴你方向,但走路的人還是你自己。」
………
下午三點,行政樓的小會議室里,楚江正在和幾位班主任開碰頭會。
「創收班的學習小組進展很順利。」
高三四十九班的班主任王老師匯報,「童漫漫和鍾楚玥組織的小組,現在已經有十五個人了。她們每天晚上留出一小時,互相講題,效果不錯。」
「普通班也有類似的情況。」
高三一班的劉老師補充,「黃旭他們幾個尖子生,自發成立了難題攻堅小組,專門研究競賽級別的題目。」
楚江記錄著這些信息,心中欣慰。
當一個集體形成正向的學習氛圍時,它會自我生長,自我強化。
「不過……」
王老師猶豫了一下,「也有問題,有些學生過於拼命,晚上學到一兩點,白天上課沒精神。還有的,因為進步太快,給自己壓力太大。」
楚江抬起頭:「具體有哪些學生?」
王老師說了幾個名字,其中就有李沐雪。
「她這次考了全班第一,但私下跟我說,怕下次保不住這個位置。」
王老師嘆氣,「我跟她說了不用這麼焦慮,但她聽不進去。」
楚江在筆記本上做了標記:「我去跟她聊聊。」
會議結束後,楚江沒有立刻去找李沐雪,而是先去了操場。
下午的訓練剛剛開始,夏至遠正在進行耐力訓練。
他繞著操場一圈圈地跑,步伐穩定,呼吸均勻。
李陽教練站在場邊,手裡拿著水壺和毛巾。
楚江看了一會兒,等夏至遠跑完一組休息時,才走過去。
「至遠,感覺怎麼樣?」
「挺好的,楚老師!」
夏至遠擦著汗,笑容燦爛,「張教練的建議真的有用,我今天起跑感覺特別順。」
「學習和訓練平衡得過來嗎?」
「可以!」
夏至遠點頭,「我現在養成習慣了,訓練時專注訓練,學習時專注學習。而且我發現,有時候訓練累了,換換腦子看書,反而效率更高。」